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什麼是憂鬱症?
憂鬱症多久會好?
憂鬱症和單純情緒不好有什麼不同?
產後憂鬱症是什麼?
2024年3月28日 · 憂鬱症是一種精神官能症，對人事物失去興趣甚至感到悲傷，且持續一段時間，初期不容易被發現。 憂鬱症和單純情緒不好是不一樣的，多數人不會再難過低潮的情緒持續太久，但憂鬱症會維持相當長的一段時間，對於人的感受、行為和思考都會造成影響，嚴重的會造成身體機能問題，影響正常的起居生活、睡眠和工作 (1) 。 憂鬱症症狀. 台灣憂鬱症防治協會提到目前診斷憂鬱症的標準共有9個症狀，其中只要有5個症狀持續超過兩週，且大部分時間都有達到標準，就要小心得到憂鬱症。 憂鬱症症狀包括 (2) ： 1.憂鬱情緒：快樂不起來、煩躁、鬱悶. 2.興趣與喜樂減少：提不起興趣. 3.體重下降 (或增加)或食慾下降 (或增加) 4.失眠 (或嗜睡)：難入睡或整天想睡. 5.精神運動性遲滯 (或激動)：思考動作變緩慢.
2020年2月5日 · 憂鬱症是一種心理疾病，以鬱悶的情緒為主要特點的情感障礙 ，得到憂鬱症的共同表現是長時間且持續的有負面的情緒，會擴大此負面情緒到影響自己的人際關係、認知、生理功能、思考及行為等多方面的失調。 為何憂鬱症容易被忽略？ 主要是因為 憂鬱症患者常常不覺得自己有罹患憂鬱症 ，儘管已經處在崩潰的邊緣，患者們仍努力維持一般生活運作，也因為如此周遭親友們很難察覺出來。 多數人對憂鬱症患者常有不正確的觀念及態度，像是「意志力不夠堅強的人才會得憂鬱症」、「憂鬱症都是壓力造成的」、「精神治療藥物會控制大腦，不但副作用嚴重且會導致終身成癮」，更甚者之前綜藝天王吳宗憲更是有「憂鬱症都是因為不知足這三個字」這樣的不當發言，這些不正確的誤解和歧視都是造成憂鬱症患者延誤就醫的原因。 導致憂鬱症的原因.
2022年11月11日 · 憂鬱症是一種常見的身心疾病，與一般情緒低落最大的差別，是憂鬱症在負面狀態的持續性、長期性、影響生活的嚴重性都更高。 根據我國中央健保署統計，台灣一年有超過40萬人因為憂鬱症就醫，推測還有大量黑數，是應就醫、卻未就醫的民眾。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：理科太太「心理諮商筆記」惹議！ 心理治療只有這3種人有資格做. 憂鬱症前兆17個警訊要留意. 當你發現自己有以下17個前兆，就要當心是否罹患憂鬱症。 持續性悲傷 ：情緒低落，感覺到悲傷、空虛，常常不自覺哭泣，或是感受麻木（沒有難過、也不會開心）。 易怒 ：容易被激怒，以往從不會困擾你的事物，現在卻會讓你生氣。 焦慮 ：變得異常神經質、容易擔憂跟小題大作，常把注意力放在一些很微小的地方；容易緊張、坐立難安、腸胃不適、心神不寧。
2019年5月22日 · 憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。 憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，但憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，產生各種心理以及身體上的問題，同時影響人們的日常工作與生活。 為什麼我們該關注憂鬱症呢？ 根據統計，憂鬱症的盛行率大約是 12%，在台灣大約是 10-15%，其中女性的發生率又比男性還高，也就是台灣有超過 200 萬人是憂鬱症的受害者。 因此我們自己，或我們身邊認識的親友，都很有可能受憂鬱症所苦。 另外根據世界衛生組織的統計，憂鬱症將是 2020 年造成人類失能疾病的第一名，所以無論是從個人、家庭、社會，甚至是世界的角度來看，我們都必須一起認真看待憂鬱症。
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憂鬱是正常的情緒，人遇到挫折、失落、不如意，難免會悶悶不樂，但是如果鬱悶的情緒過為嚴重，持續的時間過久，而無法拉回、失去控制，就要小心可能是憂鬱症的可能。 依照目前診斷憂鬱症的標準 (DSM-5)共有九個症狀，至少五個症狀以上，持續超過兩週，大部分的時間皆是如此，就要小心可能是得了憂鬱症。 這些症狀包括： 憂鬱情緒：快樂不起來、煩躁、鬱悶. 興趣與喜樂減少：提不起興趣. 體重下降 (或增加) ; 食慾下降 (或增加) 失眠 (或嗜睡)：難入睡或整天想睡. 精神運動性遲滯 (或激動)：思考動作變緩慢. 疲累失去活力：整天想躺床、體力變差. 無價值感或罪惡感：覺得活著沒意思、自責難過，都是負面的想法. 無法專注、無法決斷：腦筋變鈍、矛盾猶豫、無法專心. 反覆想到死亡，甚至有自殺意念、企圖或計畫.
什麼是憂鬱症？ 根據第五版精神疾病診斷與統計手冊（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, DSM-5）的診斷準則，憂鬱症的主要症狀可分為以下幾大類： 情緒症狀：憂鬱情緒、乏樂感. 生理症狀：體重變化、失眠或嗜睡、疲累、精神運動性遲滯或激動. 認知症狀：無法專注/無法決斷、無價值感或罪惡感以及反覆想到死亡，自殺意念. 當陷入持續整天的低落情緒或失去喜樂感超過兩週以上，且合併上述其他身體症狀及負面認知時，即有罹患憂鬱症的可能。
憂鬱，是每個人在經歷挫折時必然的身體適應狀況，在人生中，每個人或多或少都遭遇過傷心痛苦的事，只是大多數人的憂鬱程度較輕，部分的人則因為程度較嚴重，憂鬱到無法調適時，且符合診斷標準已持續2週以上，才能稱為憂鬱症，此時必須接受治療，才不會讓病況惡化。 憂鬱症分成8種類別. 憂鬱症並非只有一種，根據不同的表現方式與影響因素，第五版精神疾病診斷與統計手冊（DSM-5），將憂鬱症分成以下類型： 持續性憂鬱症（Persistent depressive disorder ） ：又稱為輕鬱症（Dysthymia）。 患者的情緒低落狀況持續至少2年以上的慢性症狀。 重鬱症（Major Depressive Disorder） ：嚴重的憂鬱症狀。 患者的憂鬱症狀嚴重影響生活達2週以上。
