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減肥中早餐該吃些什麼呢?早餐究竟該怎麼吃才能營養又健康?不吃早餐對身體又會有哪些影響?營養師宋侑璇於新書《234瘦身飲食法》中提到,若吃對早餐,一天中可多燃燒約500大卡的熱量、且能提升身體8% ∼ 10%的基礎代謝率,本篇除了將分享吃早餐的各種好處外,也將盤點「減肥早餐」的3大秘訣&禁忌!
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
自由時報電子報
健康網》飲料加什麼糖? 要小心「它」囤積成脂肪肝 - 自由健康網
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華人健康網
脂肪肝恐增罹患「這8種」癌症風險!脂肪肝如何避免肝臟纖維化? | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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工商時報
餐桌上的歷史/薑母鴨原是肝硬化的藥方?
一八八八年(光緒十四年)臺灣建省後,臺北知府稟請纂修的《臺灣通志》中,有關於當時臺灣番鴨的記載:「番鴨,大如鵝,足微細,兩頰紅如雞冠。雄者色更赤,蓄之常飛去;人每載入內地,然褷褷唼唼無足充玩。」 所謂番鴨,就是薑母鴨所使用的、學名為疣鼻棲鴨(Cairina moschata)的紅面番鴨,這種原生於南...
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