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2017年5月18日 · 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 其他疾病. 瀏覽數 1,458,414. 腳痛一定是足底筋膜炎？ 許多民眾只要腳底痛，多半覺得自己罹患了足底筋膜炎，但若無論怎麼治療，腳痛都無法有效改善，就要懷疑可能是其他疾病導致。 2017-05-18. ．文 ／ 黃惠姍. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 50歲的林媽媽每個週末努力地爬山、慢跑維持運動量，但最近早上起床雙腳一踩地，或是辦公室坐久了一站起來，足底就出現劇烈的刺痛感，雖然醫生診斷為足底筋膜炎，但持續治療一陣子也配合多休息，腳痛症狀卻不見好轉，讓她十分困惑。
2022年11月22日 · 腳底按摩是常見的舒壓方式，腳底按摩的好處包括： 推拿按摩的壓力可以放鬆筋膜，達到舒壓的目的。 增進血液循環、 消水腫 。 按摩腳底對應到太陽穴的區域，可以降低體內壓力荷爾蒙。 止痛。 腳底按摩可以活化神經系統，促使大腦分泌能緩解疼痛的腦內啡。 增進睡眠。 推薦閱讀：足底按摩緩解更年期症狀 1張圖看按摩9個位置. 腳底按摩穴道可以改善不適症狀嗎？ 腳底按摩紓緩不舒服，可以試試看，例如： 頭痛： 腳趾大拇指是腦部的反射區. 胃痛： 足弓附近是胃、腸的反射區. 經痛、更年期： 足跟、腎點. 鼻塞、流鼻涕： 腳趾. 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2009年4月1日 · 1.把趾甲邊緣清理乾淨； 2.剪趾甲切勿往內挖，要沿著邊緣平平地剪。 「凍甲」所引起的紅腫、化膿，大部分都是患者輕忽的結果，如果在「凍甲」稍微有點發炎傾向的時候，就能注意把邊緣清洗乾淨，其實症狀就可以改善許多，之後再塗點藥膏或吃點抗生素，就妥當啦。 但是要求患者每天把「凍甲」清理得很乾淨，很多人都會嫌麻煩，加上若是「捲甲」，清理是有點困難，所以有的人便希望能尋求其他一勞永逸的方法… 廣告 - 內文未完請往下捲動. 外科 vs. 凍甲：一千零一招拔趾甲. 為什麼「凍甲」患者會視就醫如畏途？
2009年12月1日 · 1.前距腓韌帶受損： 造成踝外側不穩定而產生疼痛，這是最常見的現象； 2.腓骨距骨擠壓症候群： 腓骨、距骨間長東西，擠壓在裡面造成疼痛； 3.前距腓側這一帶受損： 由於損傷造成外側踝關節不穩定，疼痛點也會在這一帶； 4.跗骨竇症候群； 5.腫瘤。 這看似小小方圓之地，卻潛藏了各種不同的痛源，雖然產生疼痛的位置也很類近，但是在診療上的判定若無法精準，則往往差之毫釐，卻失之千里，當然腳踝疼痛的問題也永遠不會消失、不會好。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 神秘的痛點：跗骨竇. 腳踝痛其實有很多細微不同，無法完全透過X光診斷出來，其中，又以「跗骨竇症候群」較為神秘，許多醫師對這部分不了解，相對文獻又少，除了有經驗的醫師可以用理學檢查判斷出病因外，只能透過核磁共振掃描（MRI）才能確定地診斷出病因。
2024年2月1日 · 順著太平雲梯出口，也可通往太平老街和雲之南步道，適合全家大小過年走春。 可自行開車或選擇搭乘嘉義縣公車107至「太平雲梯站」下車。 廣告 - 內文未完請往下捲動
2000年8月1日 · 持續健走的10個秘訣. 訓練健走有階段性，不能求一步登天。. 如果你已經健走1個月，具備了基本體能與技巧後，可以進階，多給自己一些挑戰，也藉機理出自己最喜歡、最適合的健走模式。. 日本「杉並速走會」的主持者醫學博士橫山正義認為，不妨從 ...
2009年5月1日 · 2009-05-01. ．文 ／ 彰化秀傳醫院足踝中心主任 朱家宏. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 在門診中，常常可以見到許多心急的家長，帶著自己的心肝寶貝來問我：「醫生，你看看我兒子，這腿是不是有點外八或內八啊？ 這是人家說的X型腿或O型腿？ 這不正常嗎？ 這，真的不正常嗎？ 我想問的是：到底什麼是正常？ 什麼是不正常？ 一般來說，所謂「正常」是一個很寬鬆的範圍，但某些人為了商業目的，會訂出一些嚴苛的規格，就像在美國有一種病：「雄性激素缺乏症」，醫生會給你打針、吃藥，甚至半威脅性地告訴你，要是不治療就會如何如何，但是雄性激素到底多少才是正常？ 這領域到目前為止還是醫界不甚了解的模糊地帶。
