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From natural to sustainable. 消費的選擇，決定你、我及群山的自然模樣。. 從環境蘊養的天然植萃到細品生活的自由調適，VITABOX® 由保健食品無添加多餘負擔成分到綠色環保包裝，我們希望透過「天然保健食品革命」的純粹流動，實踐健康與環境的永續發展，如實 ...
維他命C怎麼挑？. 營養師的5個維他命C推薦秘訣，天然來源最重要！. 維他命C有抗氧化、促進膠原蛋白合成、幫助傷口癒合等功效，是維持每日生理機能的重要營養素。. 雖然我們能從天然食物中攝取維他命C，但礙於現代生活外食方便、飲食普遍不均衡，所以 ...
2021年11月29日 · 營養師完整解析功效、種類與吃法. 你有吃過酵素嗎？. 各種宣傳的吸睛功效，讓人心動想吃，但你思考過酵素的真正功效是什麼嗎？. 吃了酵素真的就能輕鬆無負擔嗎？. 今天Zoe營養師一次為你整理下列重點，讓你看完這篇文章一次搞懂：. 酵素是什麼？. 酵素有 ...
5大益生菌功效一次看. 益生菌（Probiotics），簡單理解是一群「對身體有益的好菌」微生物，能與體內的壞菌抵抗，以保持菌叢的平衡、維持消化道機能。 想像人體的消化道系統是一個城邦，益生菌是保衛士兵、壞菌是外來敵軍。 若平時的士兵各個訓練有術且人數充足，當面臨偷襲或開戰時，士兵們都能夠好好堅守崗位，發揮真正實力來抵禦外敵入侵。 . 也就是說，平時有穩定補充益生菌，可增加體內的好菌數量、提升抵抗壞菌侵害的能力，幫自己培養出健康體質。 . 以下Zoe營養師整理了5個補充益生菌的功效與好處，幫助你了解為什麼要吃益生菌： 益生菌功效1：改變細菌叢生態. 人的全身各處都有微生物，這些微生物種類有好有壞，需要調整好菌和壞菌的平衡才能維持健康。
益生菌要冰嗎？. 益生菌天生怕熱、不耐高溫，在常溫25℃左右溫度相對穩定，但隨著溫度上升而下降，一但超過40℃就會完全失去活性，甚至死亡。. 台灣氣候溫暖潮濕，夏日溫度時常動輒30℃、飆破40℃，考量大部分益生菌產品多為「活菌」，高溫會大幅影響活 ...
膠原蛋白推薦原則1：挑選PO．OG二胜肽膠原蛋白，能有效被身體吸收. 膠原蛋白分子量大，需先水解成小分子，如：胺基酸、二胜肽、三胜肽等，才能被吸收利用，而2005年《農業與食品化學期刊》的研究指出，二胜肽膠原蛋白：PO（Pro-Hyp）與OG（Hyp-Gly）經食用後 ...
UC2/UC-II是什麼？ 3分鐘了解UC2功效與正確吃法. 近來不管是電視廣告、網路電商，都能看到UC2/UC-II的身影，特別是在運動員、健身族群、登山愛好者、長輩們中被廣為推薦、討論度相當熱烈。 究竟為什麼大家都推薦UC2？ 有什麼功效？ 挑選時又該注意什麼？ 各種你想知道的資訊Zoe營養師一次整理給你！ UC2 / UC-II是什麼？ UC2是從雞胸軟骨中提取的一種成分，可以針對關鍵部位提供靈活保養，且許多研究已經證實， UC2功效優於葡萄糖胺。 UC2經由特殊專利的低溫萃取技術，可以保留完整的三股螺旋結構，這是最原始的蛋白質結構，能與消化道的特定位置結合，從而進行一系列對活動表現有益的生理作用，比其他形式的膠原蛋白更具生物效益。
