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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
6 天前
通常貧血是指血色素或血球容積小於正常值，而缺鐵性貧血則是婦女最常見的貧血，當貧血發生時，醫師會先檢視患者的 MCV數值，若 MCV 小於 80 Cu.u時，代表紅血球的體積變小，可能罹患缺鐵性貧血或地中海貧血。 地中海貧血有遺傳性，其檢驗也較複雜 (參考地中海貧血檢查)，而缺鐵性貧血的檢查較為簡單，抽血檢查血清鐵、總鐵結合能、及鐵蛋白三項即可。 但要注意的是，若檢驗結果顯示患者有缺鐵現象，並不表示缺鐵性貧血是唯一診斷，因為其他種類的貧血也經常合併缺鐵現象的發生。 紅血球中的血色素分子是由四個血基質 (Heme) 及一個血色素蛋白 (globulin) 所組成，而血基質又是由二價鐵及原紫質 (protoporphyrin) 所組成。
08.2021. 海洋貧血檢查. 地中海型貧血又稱海洋型貧血，具家族性遺傳特性。. 正常成人的血紅素蛋白是由二條 α 鏈及二條 β 鏈所組成 (α2β2)，當合成血紅素蛋白時，缺少 α 鏈或 α 鏈合成異常時，稱為 α 型地中海貧血；缺少 β 鏈或 β 鏈合成異常時，稱為 β 型 ...
檢驗項目. 測定血中 Hb-A2 的含量可用來診斷 Beta 型地中海貧血。. 正常人紅血球中存在著少量的 Hb-A2，其結構為 a2 d 2， 佔總血色素的 4% 以下。. Beta 型地中海貧血的患者，由於 Hb-A1 (a2 b2) 的 b 鏈製造有問題，導致 d 鏈增加而取代 b 鏈， 使得 HbA2 含量增加 ...
TAF認證ISO15189醫學實驗室，成立已32年，台南抽血健檢中心，南臺灣各醫療院所、研究單位的檢驗夥伴，位於花園夜市旁。 食用蕃茄、菠菜、大蒜、蘆荀等食物，常會增加尿中草酸鈣的排出量。圖中為八面錐體草酸鈣不同角度的形態。
中文名稱. 血色素電泳. 臨床用途. 血色素電泳可用來分離各種不同的血色素並加以鑑定是否異常，此法可診斷出大多數的地中海貧血及血色素異常的疾病。 但對輕度 alpha 型地中海貧血，或 alpha 型帶因者，則無法經由血色素電泳區分出來，應以 PCR 或其他方法確認。 正常人的血色素以 Hb-A (或 Hb-A1) 為主，佔 96% 以上，及少量的 Hb-A2，少於 4%。 若 Hb-A2 過多，或出現此二者以外的血色素，均視為異常，應至醫學中心血液科做進一步確認。 健保代碼. 08030C. 健保點數. 300. 盜用必究 以上圖文由尚捷醫學檢驗製作編輯，由專任法律顧問維護，若要引用或連結，請先與本中心聯絡，若有私自盜拷及違反著作權之行為，依法追究之。
「36 項過敏原測定」是針對台灣的居民做統計，找出台灣人最容易過敏的 36 種物質來偵測，內容包含吸入性的、食物性的、接觸性的過敏原。 它的好處是一次就檢查 36 項，對於不明原因的過敏較容易找到，但缺點是過敏原若在這 36 種之外，則無法測出。 「單項過敏原測定」是指可針對每一種單獨的過敏原 (特異性 IgE) 進行測定，有數百種過敏原可供醫師選擇，這樣的好處是醫師可視病人狀況任意組合測定的項目。 這樣的作法似乎比較節省，但也可能發生猜測錯誤，而演變成盲目的搜尋。 為避免這種「亂槍打鳥式」的尋找過敏原，可先用「混合型過敏原群」進行篩檢。
20. 08.2021. 電解質檢查. 血液電解質是指血液中的鈉、鉀、氯、鈣、磷、鎂等礦物質離子，這些離子直接影響人體多種重要的功能，包括人體滲透壓的維持、神經刺激的傳導、血液止血功能、肌肉收縮等。 由於電解質對人體實在太重要，身體會發揮最大的能力來維持血液電解質濃度的恆定。 包括腎臟利用對水份的排出量的增減來調解血中電解質濃度或直接對血中電解質進行保留或排除功能等。 例如吃太鹹的食物，導致血鈉過高，腎臟就會減少水份排除，企圖保留水份沖淡鈉的濃度。 這樣的結果，導致體內水份較多，血液容積增加，血壓就升高了。 這一切的過程是身體為了要維持血鈉濃度的恆定所做的改變。 血液中較重要的電解質有下列五項：鈉、鉀、氯、鈣、磷，在健康狀態下這四種電解質在血中的濃度是恆定的。
