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防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
2 小時前
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉（前額葉）之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分，主要負責認知功能，如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中，額葉發揮著重要作用：1. 決策制定：當面對不同的食物選擇時，額葉幫助我們基於過去的經驗和當前的需求做出選擇。比如，在選擇健康食物與高熱量快餐之間，額葉的活動可能影...
健康醫療網
4 天前
2022年4月8日 · 餐廳除了提供多種的咖啡、茶飲外也提供義大利麵、比薩等義式料理。 走入綠意盎然的庭園中，就可以看到一棟希臘地中海風格的白色樓房。 二樓還有戶外用餐區和陽台，可以俯瞰整個園區的庭院。
2023年6月18日 · 想要感受置身南歐地中海般的愜意，免出國在台中就能體驗！ 隱身在台中西區的小巷弄間的「MED」餐酒館，店內充滿純白色的異地度假氛圍，點上一杯Sangria與開胃小點，秒飛地中海浪漫酒吧！
2019年8月13日 · 1.減脂一族首選「健康輕盈系列」：以地中海飲食「高纖、高鈣、抗氧化」概念設計-炭烤雞肉之【地中海雞肉豐收沙拉】，吃得到大量生菜、芝麻葉、抗氧化水果之王－葡萄、天然穀物等，以及特別選用＂超級食物＂紅藜麥之【蒜味帕米森藜麥沙拉】，是均衡飲食一大幫手。 健身輕盈系列餐點豐富 (圖／景點家Asami) 2.增肌一族必須「高蛋白健身系列」：此系列選用健身族兩大熱愛蛋白質來源－雞肉、牛肉，如【哈里薩炭烤雞肉蝴蝶蝦】低脂高蛋白的雞肉以炭烤方式製作，清爽無負擔。 另外因為牛肉包含「鋅」、「鎂」是有助於蛋白質，因此牛排系列則有兩種提案－【沙朗牛排BBQ風味飯】將8oz.沙朗牛排碳烤至七分熟，搭配青椒、紅椒及經典 BBQ風味飯。
2019年6月18日 · 2019-06-18 16:40. 住宿. 國外. 其他. 玩樂. 文／MOOK景點家整理報導. 海風吹拂，絕美的落日緩緩沉入海平線，在私人池畔與另一半共享浪漫燭光晚餐，還有什麼比這更適合情侶渡假呢！ 旅人們睜開眼就能坐擁地中海絕美景緻。 (圖／Aqua Luxury Suites Santorini，以下同) Aqua Luxury Suites Santorini酒店坐落於希臘聖托里尼島上，位於熱鬧的菲拉約3公里，從機場坐車也僅僅只有12公里的車程，交通、生活機能上非常方便。 酒店裡每間房都能享有絕美的地中海景緻。 酒店享有愛情海上絕美火山景緻，旅人們能在房間的私人露台上享受這得天獨厚的美麗風景。 坐擁世界級落日景緻。
2023年6月15日 · 義大利,安納塔拉,阿瑪菲,地中海 阿瑪菲海岸是義大利西岸頗具盛名的觀光勝地，除了坐擁地中海遼闊的美景，也名列聯合國世界文化遺產名錄之中，是許多旅人憧憬的旅遊目的地；頂級酒店品牌安納塔拉，為阿瑪菲海岸懸崖上的十三世紀嘉布遣修道院注入全新
2023年5月5日 · 以地中海旅遊飯店為主題的貳樓淡水店，隨處都充滿著美好度假氛圍，搭乘商場手扶梯到六樓，看到貳樓專屬的航班表，出境與入境各記錄著淡水店的營業時間，彷彿即將從台灣出境，前往遙遠的夢幻國度。
2020年8月26日 · 1.私人島嶼. 私人島嶼位於外木山濱海風景區，前方有一個視野很好的觀海平台，餐廳有三層樓，餐點方面以西餐為主，有排餐、燉飯、義大利麵、下午茶等，而地中海式的裝潢，吸引不少人前往拍攝美照。 欣賞海景又能拍美照，讓人放鬆的私人島嶼。 (圖／qiuung) 2.淡水長堤LB Café. 淡水長堤LB Cafe坐落於淡水河畔，一樓的半開放座位區及內用區外，二樓還設置了觀景台區，旅人們能點杯飲料或餐點坐在這看海、放空，尤其落日時分的景色完全無敵。 二樓的觀景台看海放空超療癒。 (圖／littlestar0202) 3.伊莎貝拉海灘咖啡館. 藍白交織的地中海風格，給人希臘般的異國情調，不僅能欣賞無敵海景，還可以在特別打造的水景區，搭乘純白小艇跟用餐，宛如置身在連續劇的浪漫場景。 伊莎貝拉海灘咖啡館。
