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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「希臘也在地中海,不過希臘菜在台灣應該很冷門,也不好吃吧!我還是習慣吃中菜。」然而,地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法,對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃:細胞端粒逆齡5歲!每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標,除了多運動、維持健康生活習慣外,飲食上該注意什麼?營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
10 小時前
這本優質飲食全書是由法國名廚、名醫和營養師聯手設計的,結合了超級食物、低GI和地中海飲食的元素。 書中提供了105道營養均衡、簡單易做的美味料理,讓您可以輕鬆地享受健康美食。
這本優質飲食全書是由法國名廚、名醫和營養師聯手設計的,內容結合了超級食物、低GI和地中海飲食,讓您享受美味的同時也能保持健康。 這本書提供了豐富的食譜和營養知識,讓您了解如何選擇健康的食材和烹飪方式。
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商品詳情. 購物須知. 普羅西歐特級初榨橄欖油是來自地中海的頂級橄欖油,採用傳統的榨油技術,保留了橄欖的天然風味和營養價值。 每瓶500毫升,2瓶裝,方便使用和儲存。 這款橄欖油適合用於烹飪、沙拉和醃製食品,讓您的菜餚更加美味和健康。 無論是作為自用還是送禮,普羅西歐特級初榨橄欖油都是您的不二之選。
2019年12月30日 · 優惠餐點:5塊咔啦脆雞+1份香酥脆薯(小)+4顆原味蛋撻+4塊上校雞塊+2杯立頓檸檬風味紅茶(小)=NT$398元(原價NT$669元)
2019年10月18日 · 在挑選微波爐前,可以依照品牌、尺寸、外觀、功能...等重點挑選,可以先針對幾家品牌,選出幾款預算內的商品,再選擇自己需要的功能,挑出最符合自己的微波爐。 品牌. 市面上有很多微波爐品牌,比較知名的品牌像是:國際牌、夏普、日立、東芝、聲寶...等,建議可以依照自己喜愛的品牌去挑選,像小編家中有日立的其它家電,覺得品質還不錯,所以購買時就會優先考慮日立這個品牌。 尺寸. 微波爐尺寸一般分為20L以下、20L~30L之間、30L以上,以一般3~4人的家庭來說,購買20L~30L之間的尺寸最實用,建議可以先量好微波爐要擺在廚房的哪個位子,再來決定要買多大尺寸。 外觀. 微波爐的外觀是許多消費者在意的事,怎麼說呢?有PTT網友說,當然要挑一個跟家中裝潢最接近的風格,不然很不搭。
3 天前 · 【m2美度】日夜皆美超能雙快充膠原禮盒(膠原飲15入+晚安飲15入)x1