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上廁所的時間建議在早上五點~九點，因為早上五點~七點，經氣走到大腸經；七點~九點，經氣走到胃經。這個時間點，人體大腸經及胃經的經氣最盛，有利於排便。早晨排便比較不容易受白日上班工作情緒及時間緊湊忙碌的影響，排便也相對的會比較容易。 5.
出現中風先兆後，除用中醫傳統的望、聞、問、切加強觀察外，並應積極配合現代醫學的偵測，如血脂肪分析、心電圖、X 光、超音波等檢查，以便及時治療。 (五)飲食控制： 飲食應以清淡為宜，切忌貪吃肥甘厚味、暴飲暴食、嗜酒酗酒。
25分鐘回覆 黑眼圈就是血聚積在一起的… 47分鐘回覆 請問 過度運動會耗損氣血 … 71分鐘回覆 請問醫師，制酸劑是海螵蛸… 聯生中醫診所主治醫師 長庚醫院中醫科主治醫師 教育部固定講師 台灣中醫兒童暨青少年醫學會監事 長庚大學醫學研究所博士
二尖瓣脫垂是一種常見的心臟瓣膜問題，好發於20~30歲的年輕女性，台灣大約10個女性中，就有一人有二尖瓣脫垂的問題。她們大都屬於高瘦身材、症狀輕微，平時不會出現明顯的症狀，但其中一部分人深受「不典型的胸悶痛」、心悸喘促、頭暈昏厥、焦慮恐慌等二尖瓣脫垂症候群困擾。
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文章內容. 漫談肥胖與減重─有關中西醫學的新知與回顧2. 門診常見想減重或減肥的患者，開口第一句話就是她 (他)一個禮拜可以瘦幾公斤﹖ 什麼時候可以達到她〈他〉們設定的體重？. 筆者花了許久時間介紹的健康注意事項，易被當耳邊風，也因此常常成效 ...
