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  2. 2022年12月6日 · 他提醒大雪禁忌: 1.不要過度運動: 大雪天氣寒冷,過度運動容易讓身體能量減少,心血管收縮比較快,有心臟疾病的人容易在過度運動後,吸入較強的冷空氣,引發心臟疾病。

  3. 2022年12月7日 · 大雪禁忌: 1.不要過度運動: 大雪天氣寒冷過度運動容易讓身體能量減少,心血管收縮比較快, 有心臟疾病的人容易在過度運動後吸入較強的冷空氣,引發心臟疾病。 2.不宜在室內開強烈暖氣: 大雪天許多民眾會取暖,但有些民眾會將暖氣開的特別強烈,導致出門天氣冷熱變化太大, 容易感冒頭暈。 3.禁止棉被蓋頭: 許多民眾在大雪天喜歡將眠被蓋頭取暖,...

  4. 2023年12月4日 · 大雪的習俗與禁忌有哪些? 醃製食物. 寒冷與乾燥的天氣最適合醃製各種食物,儲備冬天的糧食,小雪時主要是白菜蘿蔔等蔬菜。 而到了大雪天氣更冷,則是製作臘腸、臘肉、鹹魚等醃肉的最好時機,因此有俗諺云「小雪醃菜,大雪醃肉」。 而台灣中南部海邊的漁民們則會開始曬魚乾,也是為了儲存過冬的乾糧。 早睡晚起. 因為古人認為待日出後再起床,能躲避嚴寒,涵養人體陰氣。...

  5. 2023年12月3日 · 這篇文章介紹了大雪節氣的6個禁忌,並提醒人們在大雪當天要注意身體健康和飲食上的選擇。 這些禁忌包括不過度運動、不要在室內開強烈暖氣、不宜將棉被蓋頭、老人不宜戶外吹風太久、不宜到海邊與山上旅遊。 首先,禁止過度運動是有道理的,因為大雪天氣寒冷,身體能量減少,過度運動可能會加重身體的負擔,尤其是對於有心臟疾病的人來說更需要注意。...

  6. 2023年12月5日 · 大雪禁忌. 1.不宜棉被蓋頭. 許多民眾喜歡將棉被蓋頭取暖,空氣不流通造成缺氧,呼吸上不來,也容易做惡夢。 2.不宜開高溫暖氣. 將暖氣開得特別高溫,導致出門時溫度冷熱變化太大,容易感冒、頭暈,甚至引發心血管疾病。 3.不宜戶外吹風太久. 冷空氣強烈,戶外吹風太久,體弱者或年紀大的長者容易突發猝死意外,外出要注意身體保暖及頭部戴棉毛的帽子。 4.不宜到海邊與山上. 避免到空曠的地方、海邊或山上,因為這些地方風大,體弱者或年紀大的長者容易吹到風煞,導致頭部不舒服,甚至引發心血管疾病。

  7. 2023年12月7日 · 大雪禁忌 1.不要過度運動: 大雪天氣寒冷,過度運動容易讓身體能量減少,心血管收縮比較快,有心臟疾病的人容易在過度運動後吸入較強的冷空氣,引發心臟疾病。

  8. 2023年12月7日 · 今天(7日)是24節氣的「大雪」,清水孟國際塔羅小孟老師分享大雪6項禁忌,像是棉被蓋頭容易影響運勢,另也不宜到海邊與山上,體弱者容易沖到 ...