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2024年1月11日 · 對此,有醫師發文列出薑黃素的驚人功效,包括抗發炎、抗氧化、止痛等,除此之外還能改善心血管功能、抗癌等,並曝光最佳食用時機。 薑黃又被稱為超級食物。 (圖/資料照) 家醫科醫師李思賢在臉書粉絲專頁「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文表示,外界經常提到的薑黃素實際上只是薑黃中的其中一小部分,最為人所知的功效就是抗發炎、抗氧化、止痛。...
2022年3月4日 · 免疫學家Heather Moday博士在作著中即描述了薑黃最顯著的好處,包括有助腸道健康、緩衝高皮質醇水平、抑制自身免疫性疾病根源的免疫變化、減少全身慢性炎症、促進腸道中有益細菌菌株的生長並降低其他引起疾病和致病的細菌菌株。 薑黃是一種很好的烹飪香料營養師Lindsey DeSoto分享了她最喜歡在飲食中添加這款增強免疫力香料的方法: 用薑黃取代鹽....
2023年3月31日 · 植物薑黃中的薑黃素,含有高抗氧化劑及高抗發炎的活性成分,根據研究證實,薑黃素能通過血腦屏障,有效的去滋養大腦細胞,具有保護大腦的 ...
2020年3月16日 · 事實上, 薑黃素必需經人體代謝後才能成為可利用的四氫薑黃素 ,若以燃料來比喻,薑黃素好比是煤炭,而四氫薑黃素則像瓦斯,可以直接被人體吸收利用,在病毒入侵的第一時間,快速啟動強大的防護網,讓病毒無法在體內壯大繁殖及複製。 台日合作研發近30年的御薑君獨特「沖繩皇金薑黃」含有的四氫薑黃素更是市售薑黃的35倍。 (圖/晶璽健康提供) 市售薑黃產品各有不同,...
2021年9月1日 · 藥師黃煊堯表示:「薑黃素本身是很強的抗氧化劑,從飲食中攝取薑黃素能幫助提升自我保護力,自古以來就被廣泛運用在緩和發炎的相關疾病上 ...
2021年1月10日 · 營養師邱琬婷建議,可多食用天然蔬果、深海魚類,攝取足夠抗氧化營養素,強化免疫力,讓病毒無機可乘。 霸王級寒流與變種新冠病毒夾擊 如何 ...
2021年9月28日 · 除此之外,薑黃也陸續被發現具有抗發炎、抗腫瘤、抑制病毒複製、預防老年性黃斑病變及青光眼、退熱、降低血脂與血壓、減少憂鬱、減少痠痛及疲勞等作用。 不論是從代謝上來看或從其他地方來看,對健康而言都非常有幫助。 (圖/ 翻攝自今健康) 薑黃助養生但不易吸收,提升吸收率是關鍵!...