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案例分享. 一位七十歲的阿姨，近四年前因左膝蓋疼痛嚴重，曾到醫院檢查，發現是膝蓋的退化性關節炎，某次扭傷後症狀嚴重加劇，曾嘗試過吃好長一段時間的止痛藥，也曾接受關節內玻尿酸的注射治療，但成效並不明顯…. 孝順的兒子看著母親膝蓋疼痛日漸 ...
針對關節的問題，我們可以簡單的用兩個因素來說明： 磨損 (-) 跟 修復 (+) 。 磨損慢，修復快，關節常保健康。 磨損快，修復慢，關節必出毛病！ 因此，保護膝關節，就必須： 減少磨損、加強修復. 以下列出膝關節退化的治療方法，提供膝蓋疼痛的朋友們參考… 作息調整（減少關節磨損） 減重. 用雙腳走路是每個具有活動力的人都要做的事情，適當的減重，能夠有效減少膝蓋負擔，如果減少5公斤的體重，走1000步的話，就可以減少5000公斤的負擔，日積月累下來，對關節的保護作用不容小覷。 避免過度負荷. 避免上下樓梯、過度跑跳、蹲、跪、爬山等負重運動。 研究指出，平躺時關節沒有負荷，行走時關節負荷為體重的1-2倍、上樓3倍、下樓7倍、跑步4倍、帶球上籃6倍、蹲跪則高達8倍。
這讓她十分困擾！ 她曾 四處求醫治療，嘗試過包括體外震波治療、玻尿酸注射治療等等的方式，但效果始終不佳，覺得有點灰心。 某次經由熱心的親友推薦，特別找了空檔時間 來找 骨科 蔡依樽醫師…. 經過完整的評估檢查，並與蔡醫師充分討論後，蔡醫師為她進行 超音波導引 PRP 注射治療。 治療前，疼痛指數 雙膝 8 分. 膝蓋疼痛，上下樓梯吃力，蹲下站起 或 坐著站起 都覺得 膝蓋吃力，造成生活很不方便。 曾經嘗試過 體外震波治療、玻尿酸注射治療 但效果不彰！ 工作的緣故需久站，對她來說卻是十分艱辛的事情，她也因此十分困擾！ 治療後，疼痛指數 2~3 分，期間逐漸進步，日漸變好。 追蹤時，膝蓋活動靈活，走路順暢，步伐穩健，膝蓋不再酸軟，生活方便許多了！ 我們很高興能幫助她改善膝蓋疼痛 的問題。
診斷. 治療. 效果. 症狀. 前十字韌帶斷裂，十年前接受自體韌帶重建手術。 術後穩定度很好，但近半年來膝蓋症狀逐漸明顯。 膝蓋開始覺得不順，走路軟腳的頻率增加，影響到運動及一般生活。 曾嘗試過一些方式但效果不彰。 診斷. 前十字韌帶重建手術後 + 膝關節退化. 治療. 超音波導引 葡萄糖 增生注射治療. 超音波導引 PRP 注射治療. 效果. 注射前： 治療後： ※疼痛指數從原本的8分下降至1分，他很高興自己的疼痛度下降，我們也很開心能夠幫助他恢復原本的生活。 葡萄糖增生注射治療/PRP血小板注射治療 之反應因人而異，治療前務必與醫師討論並詢問細節。 ※本診所為 健保特約診所 ※. 若您的親朋好友有任何骨科的問題，歡迎您前來 台中市 蔡依樽骨科診所：）
再經超音波檢查後，發現他的 前十字韌帶比較鬆弛（前十字韌帶撕裂傷） 。. 配合磁振造影的影像佐證（MRI、核磁共振影像），可見前十字韌帶明顯變白鬆散，跟他的症狀（膝蓋軟腳且使用過量容易積水腫脹）有所關連。. 由於膝蓋損傷導致生活及工作不便，但 ...
在門診，有許多 膝關節疼痛 的朋友來找我，在診療過程中，常被問到「平時可以做哪些動作來保養膝關節」。. 由於詢問率很高，蔡依樽醫師特別整理幾個常用姿勢， 以簡單的卡通圖搭配順口溜，提供給大家。. 蔡醫師挑選的這幾個運動，難度不高，即使對於 ...
由於行走不便，症狀嚴重影響生活品質，後來來找骨科蔡依樽醫師，經蔡醫師的檢查後發現主要問題是膝蓋內側副韌帶拉傷合併修復不全，同時合併膝蓋輕微的退化。
