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2020年10月28日 · 現在室內引體向上槓價格便宜，安裝簡單，也因此有越來越多愛健身的人會在家中裝設，沒事就來拉一下！ （圖／翻攝自網路溫度計） No.6 健身車
2021年5月28日 · 居家抗「疫」搶買這四種運動用品！. 生活中心／綜合報導. 防疫不忘運動，即便不能外出也能在家鍛鍊身體，提升免疫力。. 即刻起不再當沙發 ...
2020年5月30日 · 想買健身器材在家練？ 網分析成本超驚人：夠繳2百年會費. 2020/05/30 15:49:00. 鄉民中心／綜合報導. 近年民眾健康意識抬頭，不少人都會選擇到健身房運動，因此每年都要繳交會費。 有網友近日就在PTT詢問，何不把錢拿來買器材，並透過網路影片教學健身就好，不過有專業網友就分析成本相當驚人。 自行買器材能否在家健身引發熱議。 （示意圖／記者邱榮吉攝影）...
2020年11月25日 · 宅經濟成為新興的趨勢，看準居家健身的商機，運動科技新創公司優力勁聯（Uniigym）在今（25日）正式推出跨時代智慧互動體感健身課程平台，號稱 ...
2021年9月16日 · 為了避免到體育館與健身中心等高風險區域，但又想要維持運動習慣，市場意外興起一波室內健身風潮，尤其是居家健身與健身線上教學更是夯。 APP ...
2022年8月28日 · 隨著疫情不方便前往健身房，無需器材、說練就練的HIIT高強度間歇運動 (High Intensity Interval Training)近年已成為健身房的替代方案，對生活忙碌且充滿 ...
2020年3月26日 · 防疫期間，除了口罩和酒精，身體的健康也是至關重要。若是不想要至人多的健身房運動，不妨試試以下鍛煉頻道，在家就可以練就一身健康。
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