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近年來， 心肌梗塞的發病率有年輕化趨勢 ，心肌梗塞已不再是老年人的專利，新聞報導一陣子就能看到有民眾或藝人因心肌梗塞突然辭世的消息。 心肌梗塞的男性發生率高於女性，死亡率約在10%～20%之間，老年人則高達40%～50%；而其中半數以上甚至來不及送醫便已死亡。 以下 Jamie 將帶你花5分鐘瞭解『心肌梗塞』重點黃金觀念，避免自己身陷心肌梗塞的危機而不自知，預防勝於治療，在必要時也能發揮助人與自助的功用喔～ 為什麼會心肌梗塞？ 心肌梗塞5大發作前兆症狀. 小心！ 我是心肌梗塞高風險群嗎？ 預防心肌梗塞9大法則. 心肌梗塞發作時如何急救？ 你可能也會想看. 為什麼會心肌梗塞？ 心肌梗塞 是一種冠狀動脈硬化的「血管阻塞性」心臟病。
5分鐘帶你掌握黃金自救觀念！ Published 9 2 月, 2023 by 營養百科團隊. 0. 根據衛福部公布的2018年國人十大死因統計，心臟疾病排名仍高居第二，而其中心肌梗塞更是奪命的主要元兇。 近年來，心肌梗塞的發病率有年輕化趨勢，心肌梗塞已不再是老年人的專利，新聞報導一陣子就能看到有民眾或藝人因心肌梗塞突然辭世的消息。 心肌梗…
這幾天天氣明顯轉冷，內外溫差大的同時千萬要注意身邊有年紀親友健康狀況。 很多時候突然來的「主動脈剝離」引發休克昏迷、腦中風、心肌梗塞等而造成大家不幸…。 今天Jamie 老師帶大家認識主動脈剝離，並請協助您和您的親友遠離它。 主動脈剝離症狀. 如何預防主動脈剝. 1.離戒菸戒酒，若工作需要請盡量減少甚至避免. 2.養成運動習慣. 3.維持在合理體重範圍內，注意飲食和作息. 4.每天為自己、親友測量血壓. 你可能也會想看. 主動脈剝離症狀. 主動脈剝離是一個非常急促且危險的病症。 前一秒我們還看患者很正常，下一秒突然感到「強烈撕裂性疼痛」。 並且延伸到背部或脖子造成喘不過氣、頭暈、半身麻痺甚至休克昏迷。
另外多數隨著時間推移，會伴隨血壓升高、心肌阻塞、臟器缺血、休克昏迷…等致命症狀陸續出現，一旦發生尚有時間緊急送醫搶救是唯一重要的事。 四、主動脈剝離的嚴重後遺症 主動脈剝離有極高致死率，最大的遺憾當然就是死亡…
0. 最近霸王級寒流來襲，溫度驟降，天氣冷是真的會冷死人，隨溫度降低，死亡率越是升高。 根據國內研究調查指出，以溫度 24℃ 的為基準下，氣溫每下降 1 ℃，民眾因心肌梗塞而住院的比率會上升至少 2.6 ％。 而寒流導致的氣溫驟降，除了會反應在當下的猝死人數上，在溫度逐間回溫後，也會有所謂：回溫隱憂的延遲效應，亦即在寒流過後的 2~3 週內，會陸續有因寒流而誘發病症，嚴重可能造成死亡案例。 所以今天 Jamie 整理了想花 5 分鐘來和大家聊聊寒流的成因、猝死的原因、保暖注意事項…等等，一起抵抗霸王級寒流的威力～ 一、寒流是什麼？ 成因/定義為何. 二、寒流猝死原因是什麼. 三、寒流猝死高危險群 (典型/非典型) 三、寒流來襲，出現下列 6 大症狀要小心！
四、小心心肌梗塞的危害. 先前美國的心血管病專家也向不吃早餐者發出警告：如果早晨胃中沒有食物的話，人體血液裏就會形成更多的B型血栓球蛋白，這是一種能導致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白質。 五、讓慢性病上身. 若不吃早餐，饑腸轆轆地開始一天的工作，面對更是挑戰的同時，身體為了取得動力與能量，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，開始去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質逐漸變酸，患上慢性病的機率大舉提升。 看了以上這五點，想必你一定開始思考明天的早餐要吃什麼了吧！
心血管疾病為泛指跟心臟及血管相關的疾病，發生原因主要為血管的阻塞導致血液流通不順暢， 進而引發了各種相關的病症。 像是 心肌病變、先天性心臟病、心內膜炎 、冠狀動脈症候群、中風、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、動脈瘤以及周邊動脈阻塞性疾病 等等，都是心血管疾病之一。 什麼樣的族群是高危險群呢? 心血管疾病的高危險群 – 有家族病史. 心血管疾病的高危險群 – 血壓、血糖、血脂過高. 心血管疾病的高危險群 – 體重過重. 心血管疾病的高危險群 – 長期抽菸飲酒者. 心血管疾病的高危險群 – 壓力大、過度疲勞. 心血管疾病的高危險群 – 年長者. 心血管疾病已經不再是老年人才會罹患的症狀，心血管疾病漸漸低齡化。
