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2021年7月14日 · 年紀步入中年後，身體的問題愈來愈多，儘管沒有大疾病，卻總是被許多小毛病困擾嗎？ 時不時的頭痛、胸痛，突然間的體重減輕，或是視力愈來愈模糊等，這些都是中高齡者最常見的健康問題，看似問題不大，但若不處理可能會造成難以挽救的致命危機。 如何分辨是無大礙的小毛病，還是身體提出的致命警訊？...
2021年9月16日 · 許多熟齡族在遇到手機操作問題時，會先找子女幫忙，但子女很可能沒時間仔細講解每個步驟，或直接拿走手機說：「我幫你弄就好」。 當下的問題解決了，但熟齡族也 失去學習數位技能的機會 ，久了還是不熟悉手機操作，對於智慧型手機的科技恐懼也日益增加。 後疫情時代，學會數位生活技能，讓生活更方便！ 其實智慧型手機操作沒有那麼難！...
2020年11月24日 · 不知道晚年住房該怎麼規劃才能讓生活更有品質? 國人越來越長壽，規劃未來居住環境是準備樂活退休生活的重要任務。房地產專家學者張金鶚教授將現場講授退休住房規劃重點，協助您擁抱住房自由的人生! 誰適合上這堂課？ 想弄清楚退休後的住房該怎麼規劃的
2021年8月11日 · 你是否有過這樣的疑問，同樣都是五十歲的人，為什麼有的人沒有年紀感，有些人卻有老態？. 擁有 8 年以上穿搭教學經驗、並在各大知名企業內訓的穿搭諮詢師 劉為麟 說， 關鍵在一個人是否足夠在意與覺察自己 ，而多數時候， 心理因素比年紀或身材 ...
Dear 社工督導夥伴： 由於您長期穩定支持並參與督導club聚會， 見賢思琪不僅為好學不倦的你給個讚！ 並特別贈送身為績優會員一份專屬的貼心小禮物。 完成活動報名即可開通【聯合報橘世代】半年VIP資格（市價488元）。 Q：橘世代VIP可以獲得什麼？ A：橘世代VIP可暢讀【橘世代】官網，內有150篇 ...
2021年8月27日 · 課程介紹. 第一堂：「初老保養」 線上課程. 步入中年，體力下降、皮膚鬆弛、體重直線上升、皺紋跟著來，這些初老狀況總讓你感到有點困擾？ 不妨用香草、植物來保養吧！ 學習透過不同的精油配方如何在香氣中找回美麗狀態。 了解細胞老化成因. 適合初老保養的精油. 更年期初老保養. 精油、飲食與節氣養生. 第二堂：「消除不適」 線上課程....
2021年9月10日 · 日本知名整理教主近藤麻理惠提出「斷捨離」概念，提倡 只留下讓你未來持續怦然心動的東西，並丟棄堆積不用的物品 ，但為什麼要這樣做呢？ 進入50歲後，迎接退休來臨，需要的是全新的下半場開始。 整理這門學問不只是斷捨離、清空物品，同時也是整理心情，並且了解自己的好時機； 只留下對的東西，釋放環境空間，可以讓心境更開闊 。 告別囤積 舒心生活. 聯合報系《橘世代》與《居家整聊室》共同規劃「...
