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2022年8月11日 · By Jasmine Lee. 2022年8月11日. Getty Images. 隨著時間流失，肌膚無可避免要經歷老化現象，但就是有人明明相同年紀、看起來就是比較年輕？ 延緩肌膚衰老，其實可以靠努力和好的習慣去預防，以下是不分年齡都該收藏的 神級「抗老保養」策略 ，幫大家一一解答最常問的抗老問題，幾歲該開始抗老？ 抗老保養品，如精華液、乳霜該怎麼挑？ 有哪些抗老習慣一定要養成。 很多人說，抗老保養就像一場耐力賽，誰努力得多一些、就能在青春的道路上跑得更遠一些。 1.不同年齡有不同的抗老重點. 「究竟幾歲開始抗老最好？ 」這大概是最多人在問的抗老問題，其實因為膚質結構、生活習慣都不同，所以20歲、30歲、40歲、50歲的保養重點都不一樣，真正的保養行家，懂得在人生不同階段用不同的方法愛肌膚。
2022年4月2日 · 統整輕熟齡肌不可不知的6大抗老問答，一次解答肌膚老化的原因與徵兆、延緩老化的保養、飲食重點、抗老保養成份，以及如何分區進行抗老保養，最完整的凍齡抗老保養大全與15款抗老精華推薦必收藏.
2023年7月8日 · 「抗老」怎麼吃？ 專家點出保持年輕的7個好習慣，10大種抗老化食物越吃越年輕。 圖／ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 老化雖是自然現象，但日積月累的「生活模式」與「飲食態度」都可以直接影響老化速度的急緩。 大約30%的老化速度是由基因所決定，這代表還有70%可以掌控在自己手中。...
2020年11月4日 · 抗老这件事对于大多数人来说并不陌生，但要说到底「啥时候开始抗老？ 」或许很多人就会懵圈，答案众说纷纭。 有说越年轻越好的，也有说要等「老了」才开始的。 可要真按后者这么来，抗老也不能叫抗老了，应该叫「挣扎」比较合适；然而前者说的也不够准确：要多年轻呢？ 30 岁、20 岁，还是 15 岁？ 到底应该怎么判断「抗老」时机？ 一般来说，从二十岁以后，就可以适当使用一些能够促进胶原蛋白和透明质酸合成的成分，预防细纹和皮肤松弛。 但是初老的状态因人而异：有的是眼角的第一条细纹，也有人是下颌线线条角度的变化。 还有人的表现是睡眠不好，或者遇到换季皮肤看起来暗沉粗糙，很难像年轻的时候恢复那么快。 可不管怎么样，在这些现象肉眼可见以前就可以开始抗初老了。
最近频繁被小仙女们提及的“抗老化”、“抗糖化”、“抗氧化”，很多人都被绕晕了，什么是抗糖化、抗氧化？抗老化要做些什么？抗糖、抗氧化要怎么做?三者之间有什么关系？什么时候开始抗衰最合适？20多岁会不会太…
by吳英俊醫師. 皮膚科醫師親授抗老攻略：10大抗老保養關鍵、最新Top10抗老保養品推薦. 老化是肌膚必經過程，抗老保養就像一場耐力賽，誰能持續努力得多一些、就能在青春路上跑得比較遠。 究竟何時該開始抗老、哪些事能讓抗老事半功倍，以及皮膚科醫師推薦的抗老成分盤點，馬上花幾分鐘來了解一下！ 幾歲開始抗老最好？ 老化徵兆有哪些？ 先簡單介紹肌膚老化的原因─普遍來說，25歲以後細胞修護速度會變慢，原有的保濕、自我更新機能也逐漸下降，加上經常熬夜、累積壓力、受紫外線刺激、空污等內外老化因子夾擊，讓你不知不覺看起來顯老。 老化大致可從兩個層面來判斷： (1)肌膚表層狀態.
2024年3月14日 · 抗老保養習慣1：每天都要確實防曬. 時常曝曬於紫外線下容易引發光老化（Photoaging） ，是導致肌膚衰老的主要原因之一 ，因此，無論是晴天或陰天，防曬都是抗老護膚的首要步驟。 抗老保養習慣2：溫和清潔肌膚. 添加SLS、 SLES 的清潔用品容易導致過度清潔，因此 建議改以溫和的胺基酸洗面乳、沐浴乳清潔肌膚，保護肌膚天然屏障，讓肌膚膚維持原有活力 。 抗老保養習慣3：養成規律作息. 根據研究， 保持運動習慣能幫助減少肌膚細胞的衰老現象，而 睡眠充足者也能維持良好的肌膚屏障功能，維持水分 ，因此培養規律作息是抗老的重要關鍵，有助於肌膚自我修復，延緩老化。 抗老保養習慣4：多吃抗氧化食物，少吃甜食、精緻澱粉.
2023年3月2日 · 「抗老」是一輩子的保養課題，讓擁有嶄新科技配方的抗老新品助你一臂之力！ By Kimy Chen and Amanda Wu Published: 2023/03/02. IG+DR. 隨著年齡增長，肌膚難免出現歲月痕跡，乾燥、暗沉、斑點、細紋、黑眼圈、缺乏緊實彈力等老化問題層出不窮。 提前做好抗老準備，守護肌膚年輕活力會更有感。...
A醇狙擊老化，提升年輕透亮彈. Laneige提出，從年輕就要養成超前部署的抗老意識，其「完美新生三效賦活系列」訴求專為33歲前肌膚立即斷老、33歲後肌膚延緩老化，並解決20歲暗沉、30歲失去彈力、40歲細紋的肌膚問題。...
2022年9月7日 · 抗老系列. 精華液. Sisley極致夜間奇蹟修護前導水精華. Sisley Suprem a極致夜間奇蹟系列。 Sisley最頂級保養系列Suprem a極致夜間奇蹟系列是在2009年推出，特別專注肌膚的夜間修護力研究，強調「重質不重量」，因此品項不多，卻都個個精準，包括精華、眼部精粹、乳霜，2022再重磅新增「極致夜間奇蹟修護前導水精華」。 Sisley極致夜間奇蹟修護前導水精華質地。 因為Sisley實驗室發現，潤澤的肌膚比乾燥肌膚更能提升10倍吸收力。
