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在生氣前，先和對方訴說你的心情. 有時候，你只是需要一些和對方進行溝通的機會和時間，互相幫忙處理與協調情緒，當你們了解彼此時，其實就可以避免許多爭執。 不要讓生氣的情緒，出現在溝通過程中. 具體上，該怎麼做呢？ 首先，你們雙方可以先花 5 分鐘的時間，來陳述各自感受；接著，休息 20 分鐘，來思考對方剛剛說的話，以及你們想處理的問題；最後，再重新和對方進行溝通，討論你們認為可行的解決方法。 另外，別急著想要「立即」解決問題，欲速則不達。 簡言之，要認識你的情緒. 當你生氣時，你所表現出來的情緒，可能對你和另一半之間的關係產生不良影響。 學會理解自己的感受，並和它和平共處；同時，也去了解情緒通常都如何影響你的身體反應和情感表達。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2022年1月10日 · 讓我們從心理學角度，聊一聊和閨蜜分手這回事，也為想要找回好姐妹的你，提供修復友情的方法。 你曾和一個人漸行漸遠嗎？ 你們原先有聊不完的話題，現在卻無話可說？
想要有個對象不能只是站在原地不動，想說對的人會自己排除萬難找到你，別傻了，想要脫單你自己也要做點努力的，下面這4個方法，絕對可以幫助你略過渣男、光速找到暖男好男友的！
想要擁有好的人際關係，不只是要為人真誠、親切有禮，在應對交流上往往更是最重要的關鍵之一，有時候只要回應不得當，很容易就會被他人落下既定印象，甚至引來誤會或口舌，可就得不償失了。 在小紅書上知名博主「派的探險百科」，就為大家詳解4招「高情商 聊天 技巧」，只要好好運用在日常生活，你也可以人緣爆棚～ 延伸閱讀：你其實很可愛！ 公布12生肖最討人喜歡的優點，屬牛超可靠，「這生肖」反差萌很吸引人. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. tvN 드라마 공식 계정（@tvn_drama）分享的貼文. 高情商聊天法 1 .不否定別人的誇讚. 當我們面對別人的稱讚時，你是不是會習慣反射性地謙虛，但如此一來，會讓對方感受不到反饋，而讓話題接不下去。
如果你想要確認關係，做些浪漫的事情可能會有幫助，例如送些小禮物或者寫些甜蜜的便條，可以讓你的曖昧對象感覺到你的真正感受，但這也要根據對方的喜好，千萬不要做出讓對方感到不舒服的事情！
治本的方法. 1.學會愛上自己的人生，並且接受「人與人之間聊得來與聊不來都是緣分」這觀點，做到不去在意、強求。 2.多跟異性聊天，去感受什麼是「充滿互動性的對談」以及「硬聊、尬聊」。 3.充實自己，找出自己有興趣的兩件事，例如健身或穿搭，大量吸收這方面的知識，並且能夠與人分享。 治本的方法看上去比治標的方法難、能見效的時間又拉得比較長，但唯有這樣做，最終才能夠完全破解「已讀不回」對你所造成的困擾喔！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 文章授權：皇冠文化集團 圖片來源：達志影像/ shutterstock 、 温咖啡.
2018年6月13日 · 你被朋友利用了嗎？. 簡單10個問題答完告訴你有多少人在利用你！. 誰會肆無忌憚地利用你的善意？. 測試開始：. 1、在心情鬱悶時，你會不會跟朋友傾訴？. 偶爾會→4. 會→2. 不會→3. 2、每次和朋友聚在一起時，你都是買單的那一個人？.
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