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2019年3月14日 · 不少家長都會擔心寶寶長期仰睡可能導致頭型扁塌,所以會讓孩子側睡、趴睡,甚至購買標榜能輔助顧頭型的嬰兒枕,但近日一名兒科陳姓醫師發文 ...
2019年3月14日 · 陳醫師表示,其實媽媽手冊上都有提醒嬰幼兒不用使用枕頭,再者現今所有文獻都有證實,所謂的防側翻、顧頭型全都無效,反而會徒增嬰兒窒息 ...
2023年5月30日 · 簡單來說,就是選可以讓頭頸部保持自然姿勢的枕頭,避免那種過高或過低,或一躺下去就塌下去的枕頭。 第二選擇高度: 正躺的時候,脖子不要太向前彎(頂太瘋)也不要向後垂(頂不夠)。 側躺的時候,頭部能和背部的脊椎成一直線。 不過,每個人對高度跟硬度的喜好不太一樣,以自己實際躺起來覺得舒適為主喔! 第三選好清潔的: 選擇一個容易清潔和維護的枕頭也是關鍵。...
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2024年3月20日 · 想要一覺好眠,選擇適合自己的枕頭很重要!. 胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,每個人體型、睡眠習慣不同,需要枕頭高度和喜歡的枕頭材質也不同 ...
2018年7月17日 · 想要有良好的睡眠品質,必須要有一顆好枕頭,但市售枕頭樣式百百款,該怎麼挑選到自己適合的呢? 專家指出,想找到最佳的枕頭高度,只要 ...
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