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含：想要被人接受、尋求自我、交友、追尋自由、想要與眾不同、 學業以及未來 …等，可以歸類成四大需求：「歸屬感與自我價值」、
如何陪伴青春期的孩子面對各種壓力. 內容下載：. 臨床心理中心臨床心理師 馬心怡. 「青春期」對於家長來說如同在育兒人生裡面的大魔王關卡，我們在臨床上碰到最感到苦惱、無助、沮喪的父母們中，有一定的比例正是擁有青春期孩子的父母。. 許多父母前來 ...
自我認同指的是透過探索去了解自己是怎樣的一個人，進一步形成自我概念和自我價值。 在家長眼裡，學業成績是孩子最重要的事情；但是對於青少年而言，需要探索和看重的方向比學業成績多得太多了，包括：我是誰、我的興趣、我是不是有能力、我值不值得被愛、同儕和師長怎麼看我、我未來想要成為怎樣的人…等。 青少年早期更容易被同儕壓力影響，會擔心自己變成邊緣人，擔心自己的外表和打扮不夠潮、擔心自己的選擇跟別人不一樣。 而青少年晚期開始形成比較明確的自我認同，有比較穩固的價值觀和對於自己的期許，因此比較能抗拒同儕壓力，更勇於作獨特的自己，朋友圈逐漸縮小到知心朋友，並開始探索親密關係。
60歲的小雯獨居在自己年輕時買下的房子，未婚；在家排行老么，上面雖還有兄姊，但皆已婚有各自家庭重心，平時少有聯繫。 此次因情緒、睡眠不佳，受被害妄想所苦，不敢出門，但在家也深感不安，幾度向妄想中的加害者提出告訴，且想換居住處但不知從何 ...
女性年近35歲若未婚，因人生規劃，如出國、工作或進修等，當下還不適宜結婚，擔心未來想生育時卵巢功能變差，可找生殖內分泌科醫師諮詢凍卵相關事宜。
除了家庭和工作，你可能有自己的興趣喜好、人際交友圈、也有夢想和人生計畫，到底該如何在所愛所選的生活中，兼顧自己與家人、活出精彩人生呢？
為此，最好的解方應是從平常的家庭教育做起，從小時候學齡孩童就要有機會及空間可以和父母溝通對話，建立雙方彼此信任且尊重的親子關係。 尤其在這個網路發達的時代，家長想要嚴格限制青少年使用網路媒體，卻也怕青少年難以融入同儕，如果放任，又怕孩子迷失在網路世界，但一味限制反而徒增親子間溝通障礙衍生衝突。 其實，家長和青少年之間可以從「指導關係」轉變成「合作關係」，讓孩子理解父母的限制是在協助他，並且可加以修正調整。 所有根源都在於家庭是一個有彈性、可以聆聽、可以調整的安心地方。 這個年紀的孩子需要有「獨立性訓練」，父母要瞭解孩子即將轉變為成人，要讓孩子對社會有所認識，賦予的權利與義務要相互搭配，不能只給權利，也要附帶相對應的義務。
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