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適合吃涼寒性食物. （寒涼性食物特性）： 功能：會使身體的熱能及體能降低. 適合：燥熱性體質. 注意：若體質虛寒怕冷或有上呼吸道疾病、腸胃機能障礙，不宜使用. （寒性食物種類）： 任何冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柿子、奇異果、火龍果、香蕉、海帶、紫菜、竹筍、筊白筍、荸薺、蘆筍、西洋菜、蛤利、過貓菜、大白菜、蘆薈（涼性食物種類）： 山竹、蕃茄、香瓜、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、空心菜、莧菜、綠豆芽、芹菜、萵苣、芥菜、茄子. （平淡性食物特性）： 性質平和不偏，除非個人有特殊過敏體質，大都可食用。 雖曰性質平和，但仍稍微性涼，可能是吃入體內，腸胃須耗損一些胃氣來消化所致，故宜溫食. （清淡平易食物種類）：
任脈是奇經八脈中的一條經脈 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 任脈起於胞中，出會陰，循腹裡，至承漿，上合於督脈，為諸陰之海，計24穴
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(7)備註： 本方治由於濕熱而關節發紅腫痛的方劑。用於在現代醫學上難 以確定病名的四肢關節腫痛，和下肢的皮膚病，而流膿汁者。 以遍身骨節煩疼，肩背沉重，胸腋不利，足脛赤腫重痛為目標 。皮膚黑而光亮者，為有濕熱的證據，如有淋疾或陰部濕疹時 ，可以肯定的使用本方。
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網路健康資源 撰文/Dr.Yang健康記者 藥師週刊中的中藥學堂，由任職中藥局藥師執筆，由藥師觀點，提共大家中醫藥養生保健資訊。 此為搜尋台北市藥師週刊Pharmacist Weekly中「中藥學堂」文章列表。 搜尋時間：～2009-09-14
文章讀後感: 肉毒桿菌原本在治療肌肉張力障礙的相關疾病，因為此成分會使肌肉放鬆無法收縮，目前用於醫美方面，主要是減少動力性皺紋，提高眉等‧ 此篇介紹 肉毒桿菌素 在臨床醫學發展史 的 年歷，以及 此藥物的機轉，有興趣的人可以下載看看.
