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  2. 2021年8月18日 · 林心如雖然已經踏入45歲熟齡但是在肌膚保養以及身材管理上卻不曾怠慢不僅臉上鮮少有細紋老態私底下更時常大方曬出素顏美照就連那緊緻的身材也看著讓人羨慕不過看似吃不胖的林心如也曾坦言自己屬於易胖體質因此在吃方面特別講究。 延伸閱讀 : Netflix華燈初上還原80年末條通文化! 林心如、楊謹華紅玫瑰與白玫瑰互別苗頭,鳳小岳、張軒睿、楊祐寧互飆演技. 1.早餐當皇帝吃. 仔細翻閱林心如的社群就能發現,她真的是一位不折不扣的早餐控! 對她來說早餐必須吃得像皇帝,豐盛之餘更得營養兼具~以大量蔬菜搭配雞蛋、肉類,適量麵包與豐富水果,清爽少油且堅持自己親手做。 甚至一天三餐中林心如也會將熱量重心放在早餐,午餐和晚餐就會減量再減量,這樣一來也能吃得健康不怕胖。

    • 別對愛情將就,真愛值得等待。林心如說:相信真愛是值得我們等待的,等到對的時機,屬於妳的幸福一定會來的。不管現在的妳身邊有多少追求者,要記得選一個妳真的心儀的對象,就算此刻還沒遇見,他也一定會來到妳身旁,別因為害怕遇不見愛情,就對愛將就,隨便找一個人愛,那樣的感情也不會長久,不過就是在浪費時間,也許在這過程中妳就和對的人擦肩而過,那不是很可惜嗎!
    • 要先懂得對自己好,就會遇到珍惜妳的人。
    • 妳要有自己的人生,別為了愛情而活。每個人都有自己的人生課題,別去依附誰而活,愛情不會是妳生命裡的唯一,妳看的越重就會摔的越重,愛情能讓妳成長卻也能讓妳墜落,自己要懂得拿捏好輕重,別投入全部的自己,這樣萬一失去愛,妳至少還有自己,努力過好妳的人生,愛情會在對的時機帶對的人來的。
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