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  1. 今年3月楊紫瓊以《媽的多重宇宙》奪下本屆(2023)奧斯卡影后,打敗凱特布蘭琪、蜜雪兒威廉絲等勁敵,成為史上第一位獲奧斯卡演出獎項提名、並且獲獎的亞裔女性。

  2. 2023年7月20日 · 憑藉《媽的多重宇宙》獲得第95屆奧斯卡最佳女主角的楊紫瓊今年5月時於哈佛大學法學院的畢業演講上,與畢業生分享了她40年來演員之路的成功祕訣。

  3. 2023年3月13日 · 60歲楊紫瓊奪影后:人生就是要冒險. 馬來西亞影星楊紫瓊(Michelle Yeoh)憑在電影《媽的多重宇宙》(Everything Everywhere All at Once,又譯:《奇異女俠玩救宇宙》、《瞬息全宇宙》)中的表現橫掃影展獎項,今年更入圍奧斯卡最佳女主角。. 如果獲獎,她將 ...

  4. 2023年11月3日 · 19歲「桌球神童」林昀儒成為中華隊最年輕的奪牌者,仍吐心聲:每天都會累. 被國際譽為「桌球神童」的林昀儒,雖然在東奧桌球男子單打銅牌戰鏖戰7局後落敗,但仍然追平台灣選手在奧運最佳成績。. 日前他與學姊鄭怡靜在混合雙打項目中擊敗法國代表奪下 ...

    • 楊紫1
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    • 楊紫5
  5. 2023年5月4日 · 分享. 洋蔥營養5大功效. 洋蔥營養價值豐富,含有 膳食纖維 、 維生素C 和各類植化素,且對人體有許多保健功效如下: 抗發炎、抗氧化: 洋蔥含有超過25種植化素和類黃酮素,是日常飲食中常食用食材中數一數二多的。 植化素具有 抗發炎 、抗氧化的功效。 有益心血管健康: 洋蔥含有一種名為槲皮素(Quercetin)的類黃酮素,除了能抗發炎,同時也對心血管有益,對於降血壓、控制膽固醇有保健功效。 控制血糖: 洋蔥當中的槲皮素和有機硫化物蒜素具有促進胰島素分泌的功能,能幫助控制血糖。 一分刊登在《 環境健康洞察(Environmental Health Insights) 》的研究,對42個第二型糖尿病的人進行吃洋蔥研究,發現食用100克洋蔥4小時後,能降低40 mg/dL血糖值。

  6. 2024年2月6日 · 想長壽,跑起來!. 1天跑25分鐘就有效. 走路與跑步比起來,哪一個運動更好,更能帶來健康,甚至達到延年益壽的效果?. 走路是全世界最受歡迎的運動形式,理由很多,它簡單、易行,且易有成效。. 經常行走,能降低焦慮、舒緩焦慮,減輕罹患糖尿病 ...

  7. 2015年8月14日 · 對蔬果有深入研究的中國醫大北港附醫中醫部主治醫師楊淑媚也認為,水果水若加入薑、肉桂等辛香料植物有暖胃效果,香氣對身心的影響大過實際營養素攝取。

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