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清明拜什麼水果?
清明節是什麼時候?
清明節要拜地基主嗎?
2023年3月23日 · 長輩常說，清明拜拜時要拜四果，但是並不是所有的水果都可以拜，像是「蘋果」代表平安、「橘子」代表大吉大利、「柿子」代表事事如意、「柳丁」代表添丁，就很適合。 而鳳梨（旺）、香蕉、葡萄、荔枝、龍眼等整串的水果（避免把不好的氣帶回家）就不宜當供品。 另外也有一些因字意搭配不適合放在一起的水果組合： 香蕉、李子、鳳梨：有「招、你、來」之意，怕不小心會招來不好的東西。 葡萄、荔枝、龍眼：整串的水果不能當供品，象徵好兄弟成群結隊到來之意。 番茄、芭樂、百香果：多籽水果不易消化，籽會隨人體排泄出來，有不潔之意。 釋迦：外形似釋迦牟尼的頭，若拿來祭拜是對神明不敬。 祭拜用的花可以選擇桃花、李花、梨花、迎春花、百合花，避免像是玫瑰、薔薇等帶刺花朵，在傳統觀念中，這類植物是用來擋煞，若拿來祭祖可能會擋掉好運。
2023年4月5日 · 日期：2023 年 4 月 5 日 作者： 黃慧玫. 「清明」是 24 節氣中，唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節。. 雖然清明時節氣候已經逐漸回暖，仍要注意早晚溫差及陰雨綿綿，為健康帶來的危機風險！. 中醫師提醒，清明首重保暖去濕，提升免疫力，打造不易 ...
2023年3月31日 · 1. 注意保暖，隨時加衣物. 所以「清明」外出掃墓、踏青時，最好隨身攜帶輕薄外套、圍巾、口罩等，讓自己能及時增減衣物，避免風寒入侵，導致感冒，甚至誘發頭痛問題。 2. 時常熱敷，舒緩頸部、鼻腔不適. 吳宛容建議，這時候可多熱敷脖子幫助頸部放鬆，減低頸椎的壓力；也可熱敷鼻子，增進鼻腔血液循環；另多多練習腹式呼吸，可增加運動的耐受性、促進呼吸順暢，會讓鼻過敏的症狀減輕許多。 3. 多曬太陽，藉背曬疏通經絡穴位. 清明外出踏青時，多曬太陽以提升陽氣、流汗去除體內濕寒邪。 「讓陽光中的遠紅外線等增進身體的循環，尤其是讓背部得到溫暖。 曬背能疏通背部經絡，讓陽氣透過肩背的穴位輸送到全身，達到增強免疫力、防病、治病功效」。
2020年3月31日 · 清明，是一年二十四節氣中的第5個節氣，會落在每年的4月4～6日交節，到了這個節氣，自然界慢慢開始變熱、陽氣慢慢增加，最適合在這時候配合陽氣而補身體；而清明節也是草木萌生的時節，加上白天變長、夜晚變短，很適合調整作息來養肝。
2023年11月29日 · Heho 營養師劉思妤推薦 6 種方便攜帶的水果，其中包括小番茄、香蕉、葡萄和蘋果等多種選擇，提供身體所需的營養素，還有膳食纖維可以增加飽足感，吃起來方便，也不會讓雙手黏黏的不好清潔，適合沒時間吃水果的外食族。 一、香蕉. 不用削、不用切，只要撥開外皮就可以直接食用，是民眾最便利的水果選擇。 香蕉的鉀含量很高，有助於調節血壓、維持水分平衡及改善肌肉與神經系統。 大根香蕉（可食量 125 公克）：熱量約 103 大卡，相當於 2 份水果。 小根香蕉（可食量 70 公克）：熱量約 58 大卡，相當於 1 份水果。 二、小番茄. 小番茄有豐富的茄紅素（Lycopene），可以減少自由基對身體的傷害，延緩細胞老化，幫助養顏美容。 小番茄清洗後，去除蒂頭就可以直接吃，對外食族相當友善。 三、奇異果.
2022年2月7日 · 以下分別針對除夕、正月初一與正月初九，來看拜天公的物品有哪些： 1. 除夕. 時辰 ：小年夜子時（晚上 23 時-凌晨 1 時）開始. 供品 ：天公金、鮮花一對、蠟燭一對、水果兩盤、春花一對、茶一杯、五牲、乾貨六小碗（金針、冬粉、黑木耳各 2 碗）、糖果六小碗（糖果、冬瓜糖、開心果、花生糖等）、年糕、發糕等. 2. 正月初一. 時辰 ：除夕子時（晚上 23 時-凌晨 1 時）開始至初一午時（上午 11 時-下午 1 時）之間. 供品 ：天公金、三牲四果（雞豬魚與四季水果，如鳳梨、蘋果、香蕉等）、年糕、蘿蔔糕、糖果、生米、酒等. 3. 正月初九.
2021年5月5日 · 國健署建議1-6 歲兒童建議每天兩份水果，7-12 歲學童依據每日所需熱量每天 2-3.5 份，而「一份水果」約為一個成人女性拳頭大或切塊裝約一個小碗，下次在幫孩子準備水果時也記得評估一下份量。 當季在地水果多樣選. 當季盛產水果的農藥使用量較低，而選擇在地蔬果則減少碳足跡，像 5、6 月盛產的水果為香蕉、鳳梨、楊桃、芒果、蓮霧、枇杷、西瓜等水果，選擇當令在地，不但可以吃最好吃又營養豐富的水果，還能環保愛地球。 原型水果取代果汁. 鼓勵孩子吃原型的整顆水果，可以把膳食纖維吃下去，也能增加飽足感。 果汁雖然是來自天然來源，但製成果汁後不但少了纖維，易在短時間內攝取過多糖分，容易導致蛀牙及肥胖的問題。 小朋友水果吃太多的營養問題.
