搜尋結果
2023年2月21日 · 世界衛生組織（WHO，World Health Organization）在 2019 年 5 月，首度將職業倦怠納入「國際疾病分類編碼」（ICD），把它視為一種心理健康問題。 其實，早在 1970 年代，美國臨床心理學家赫伯特．佛羅伊登伯格（Herbert Freudenberger）就提出倦怠一詞。
2019年5月28日 · 工作倦怠（burn-out）是不是一種病？. 這個專家討論數十年的問題，最近有了結論！. 5 月 25 日，在瑞士日內瓦舉行的世界衛生大會（WHA）上，工作倦怠首度被納入「國際疾病分類編碼」（ICD），正式承認這是造成心理疾病的因子之一。. 什麼樣的現象符合 ...
- 除了過勞，還有哪些會造成職業病的因素？
- 職業病認定 3 大阻礙：低認知、低敏感、低通報
- 白領工作者常見職業病：腦心血管及精神疾病
- 2020 年起百人以上企業，須配置醫護人員
根據勞動部職業安全衛生署的定義，職業傷病一詞分別為「職業傷害」以及「職業疾病」。前者指的是在執行職務時，受到立即性的意外傷害，也就是我們常聽到的「職災」；而後者指勞工因執行職務暴露在危險因子，導致身體產生疾病，其中危險因子共分為 5 類： 1. 物理性（如噪音、輻射） 2. 化學性（如粉塵、有機溶劑） 3. 生物性（如細菌、病毒、寄生蟲） 4. 人因工程（如長期負重所造成之脊椎傷害） 5. 社會心理性（如過勞或精神疾病） 陳保中解釋，法規上的定義看起來複雜，其實依照世界衛生組織或國際勞工組織的定義，只要是任何因工作導致的疾病或死亡，機率大於一般民眾，都可以認定是職業病。舉例來說，因為礦工長時間暴露在布滿粉塵的環境所導致的塵肺病，沒有挖礦的一般民眾不會罹患，就毫無疑問是職業病。 然而，隨著工作...
「其實診斷不難，照著一定的原則走就好，真正難的是花時間和工作者解釋是否罹患『職業病』。」陳保中以自己在台大醫院環境及職業醫學部看診的經驗為例，常有人因為在工作過程中發病，就認定自己得到職業病，但事實可能是自己未按時吃藥治療原有的疾病；反過來說，如果在下班時間發病，就傾向認為與工作無關，忽略把工作帶回家做，甚至下班後也要聯繫公事，都可能是職業病的成因。 除此之外，工作者對職業病的認知不足，也可能錯把職業病當一般疾病求診。陳保中笑稱台灣工作者的個性普遍良善，即使是因為工作導致的疾病，第一時間也會歸咎為自己的身體問題，而不是工作的關係。至於如何提高工作者對職業病的認知，陳保中認為需要時間去教育、學習，但現階段工作者不懂得問，非職業醫學背景的第一線醫師，也應具備職業病的敏感度，在問診時多一個詢問病患...
從職業病通報數量來看，以服務業為主的骨骼肌肉疾病最高，製造業為大宗的聽力受損次之，加上媒體多報導服務人員或工廠員工罹患職業病，導致白領工作者容易忽略職業病風險，尤其以工作壓力大、過勞、職場霸凌等因素導致的職業性促發腦心血管疾病、精神疾病最為常見，也最難判定。 以過勞為例，除了責任制的基層白領容易過勞外，雇主，尤其是中小企業的老闆也是高風險族群。台灣中小企業占 8 成以上，老闆背負公司業績和發展的壓力，因而導致心肌梗塞或中風，但因為雇主與員工身分、工作內容不同，難走一般職業病的判定流程，相對不易受到保障。 至於職業性促發精神疾病，診斷難度在於許多工作者就職前就有精神相關病史，難以判定是心理因素還是工作因素所導致，至今成功獲得職業病補助的心理疾病，一年不到 10 例。 即使工作者確實因為工作壓力...
企業層面又該如何預防職業病呢？陳保中提到大部分企業以為提供定期健康檢查就是預防，但員工大多無法解讀報告，也不了解身體狀況和工作的相關性，檢查等同流於形式而沒有實際幫助。 有鑑於此，勞動部頒布的「職業安全衛生法」，於去年 7 月起，規定 200 人以上的企業，要聘用或特約具有職業醫學背景的醫護人員，關注員工的健康狀況；明年 1 月 1 日起，更會調整成 100 人以上的企業都需聘用醫護人員，落實預防職業病。 這些醫護人員就像是員工專屬的家庭醫生，解決員工自行在外求診時，第一線醫生職業病敏感度較低的問題，同時也能提供職場健康教育，當員工罹患職業病時，更能根據工作模式對症下藥，給予合適的治療及建議。 陳保中認為更理想的方式，是企業能帶動並鼓勵員工紓壓。以台大醫院為例，未來規畫和大台北地區的運動中心...
2024年4月11日 · 近年來 168 斷食、5：2 斷食、隔日斷食等方法愈來愈紅，許多了會為了減肥而嘗試。. 然而最新研究指出，長期斷食會增加心血管疾病死亡率⋯⋯真的嗎？. 間歇性斷食是近年來非常流行的飲食法，特別是「 168 斷食 」，許多人會為了減肥或達到其他特定的健康 ...
2022年2月20日 · 造成失眠的原因有很多，可能是壓力、旅行或工作計劃、心理健康障礙等，不同的失眠需要不同的營養素幫忙。. 我們該如何按照生活步調的變化和自覺症狀，來選擇營養素呢？. （延伸閱讀 / 在家工作常睡不好？. 睡眠專家：小心 6 種壞習慣，害你離 ...
2021年9月7日 · shutterstock. 坐車、開會就想打瞌睡？ 一張表，幫你判斷是否有「嗜睡症」的問題： 你一天都睡幾小時？ 專家：睡眠不足 4 天，體重能增加近一公斤. 睡幾小時才健康？ 每個人不同！ 醫師打破 3 點迷思. 一放假就睡到午後？ 小心「周末型頭痛」找上你. 嗜睡症自我診斷表格！ 坐車、開會就想打瞌睡？ 一張表，幫你判斷是否有嗜睡症。 林口長庚醫院睡眠中心醫師表示，如果睡到足夠的建議時間，隔天卻還是很累，就表示：
2020年6月5日 · 書田診所精神科主任陳家駒醫師指出，太累也有可能無法入睡，因為你的腦筋還都還在活躍狀態，如果同時吃安眠藥又喝酒，後果恐怕比藥物中毒更嚴重...... 超過半小時還無法入眠，或是睡睡醒醒，睡眠品質不足，當一周出現 2 次以上這樣的現象，就應該就醫. 最怕患者吃藥配著酒飲用，以為喝酒助眠. 上班族工作壓力大，好不容易晚上想放鬆休息，確飽受失眠所苦，這樣的情況，在臨床上越來越多見。 書田診所精神科主任陳家駒醫師指出，太累也有可能無法入睡，因為.
