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     痛風免驚！做1事有望降尿酸「擺脫長期吃藥」 豆製品放心吃│TVBS新聞網

     54歲的劉先生多年前工作應酬後第一次痛風發作，真的是腳被電風扇的風吹到都超痛，從此以後飲食相當小心，不敢再大魚大肉，連豆腐、豆乾也不敢吃，深怕痛風再度發作，又擔心沒有足夠的蛋白質，容易讓肌肉流失。家醫科醫師指出，其實豆腐、豆乾、豆漿等豆製品痛風患者都可以吃。

     TVBS 新聞

     1 天前

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     自由時報電子報

     健康網》尿酸偏高得吃藥？ 醫：無症狀可先調整飲食 - 自由健康網

     3 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     三酸甘油酯可逆轉！這食物超有效 3個月三酸甘油酯變成正常

     5 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     龍眼維生素C是蘋果30倍！龍眼=桂圓嗎？桂圓補養氣血提升免疫這樣吃

     13 小時前

   • TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     每8人就有1人腎病變！名醫激推「1食物」難吃效果佳：護腎又防癌

     1 天前

   • 自由時報電子報

     運動後「這時間」喝豆漿補充蛋白質效果最好！營養師提醒：這６類人要小心 - 食譜自由配 - 自由電子報

     豆漿是許多人每日早餐或點心的優質選擇，不僅便於攜帶，還能即開即飲，一家大小都能隨時都能補充蛋白質。營養師廖敏涵透露，以熬豆漿舉例，一瓶200毫升的熬豆漿就含有11.6克的蛋白質，等同於1.5顆的雞蛋，無論是日常飲用或運動後補充，都能為健康的生活加分。不過營養

     3 天前

   • 台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞

     喝豆漿補充蛋白質 6類人要小心

     不過營養師廖敏涵強調，雖然豆漿對身體有益，但也不能過量，一天一小罐其實就能獲得足夠的營養成分，尤其有幾個...可能刺激胃酸分泌，進而導致不適。同樣地，豆漿在體內的代謝過程會產生核酸和尿酸，因此建議高尿酸血症患者（即俗稱的「痛風」），每日的豆漿攝取量不超過二百毫升。此外，腎功能不佳或需要限制蛋白質攝取的患者也應小心，以免攝取過多的磷與...

     2 天前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     有這「6大生活習慣」易擁有三高體質！年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕、調整體質

     4 天前

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2. www.zhihu.com › question › 597206968痛风常见的症状有哪些?痛风发作要怎么办? - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 597206968

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   痛风发作后，伴随着疼痛、水肿症状，数小时出现受累关节红、肿、热、痛和功能障碍，好发时间为午夜或清晨等 [1]。. 未发作时大家不能好好的吃吃喝喝，发作后有无法正常的工作、生活，急性痛风具有如下特点，. 1. 起病急骤，多在午夜或清晨发生，疼痛 ...

3. www.zhihu.com › question › 428624950知乎，让每一次点击都充满意义 —— 欢迎来到知乎，发 ... 簡

   www.zhihu.com › question › 428624950

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   知乎，让每一次点击都充满意义 —— 欢迎来到知乎，发现问题背后的世界。

4. www.zhihu.com › question › 38043110知乎 - 有问题，就会有答案

   www.zhihu.com › question › 38043110

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   痛風的症狀包括關節疼痛、腫脹和功能障礙，通常在午夜或清晨發作。

5. www.zhihu.com › question › 28731199脚趾头突然一阵阵刺痛是怎么回事？ - 知乎

   www.zhihu.com › question › 28731199

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   腳趾頭痛怎麼回事呢. 痛風 最常見的症狀就是腳部疼痛,痛風引起腳趾疼痛的主要原因是由於體內負責分解尿酸的酶活性不足引起體內尿酸堆積,並沉澱在關節,軟組織等處引起的。. 腳趾關節疼痛多數是由於痛風造成的,腳痛風的症狀首發多見於大腳趾,常在夜間急性 ...

6. www.zhihu.com › question › 585453544痛风发病时的症状是什么样的？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 585453544

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   2023年2月21日 · 智恒物联. 良心做事，诚信做人. 痛风发病时的症状主要有肌肉酸痛、关节痛和关节肿胀等。. 肌肉酸痛可能出现在大腿、肩部、背部或其他肌肉部位，可能伴有热感，并伴随疼痛和肿胀. 关节痛可能出现在手腕、膝盖、踝关节等，可能伴有热感，并伴随疼痛和 ...

7. www.zhihu.com › question › 425379909痛风前期有什么症状吗？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 425379909

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   NEX科普人 . 武汉大学 生物学博士. 一、痛风前期的症状. 痛风发作后，伴随着疼痛、水肿症状，数小时出现受累关节红、肿、热、痛和功能障碍，好发时间为午夜或清晨等 [1]。. 未发作时大家不能好好的吃吃喝喝，发作后有无法正常的工作、生活，急性痛风具有 ...

8. www.zhihu.com › question › 547182622脚掌疼痛是痛风吗？应该怎么办？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 547182622

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   一、脚掌痛不一定是痛风. 需要严谨的诊断. 1. 简单诊断方法：. 测定血尿酸，看血尿酸是否高. 关节症状：关节出现红、热、肿胀、疼痛中的至少一种症状. 双能 CT、或肌骨 B 超、或 关节滑囊液 用偏振显微镜诊断关节处是否有沉积的尿酸盐晶体. “单纯高血尿酸 ...

9. www.zhihu.com › question › 23712200如何判断蛀牙是否需要根管治疗？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 23712200

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   如何判断蛀牙是否需要根管治疗？ - 知乎

10. www.zhihu.com › question › 376853659什么是脚气，怎么判断自己有没有脚气? - 知乎簡

    www.zhihu.com › question › 376853659

    脚气最明显的感受就是瘙痒，尤其是在晚上，瘙痒感更为明显. 当自个时不时会觉得“奇痒无比”、止不住的想抠挠，甚至扣烂、撕皮. 再具备相关的皮损，基本上就是脚气无疑了. 脚气的痒感主要来源于真菌对于角质层的分解，当致病菌活跃时比较明显，脚气 ...