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不會有根本矯治的效果
- 也有讀者詢問，有駝背問題的人，可以靠著穿背心和姿勢矯正改善嗎？ 復健科醫師表示，雖然這些能暫時舒緩身體酸痛症狀，但不會有根本矯治的效果！
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駝背矯正帶為一種穿戴式裝置，試圖改變駝背的不良姿勢。但駝背矯正帶真的有用嗎？閱讀此篇文章帶你打破大眾認為駝背矯正帶真的能矯正側彎的迷思，並告訴你正確的矯正觀念為何。
- 造成駝背的原因及治療方式
所以不論是面臨簡單的姿勢型駝背、甚至是骨頭已經出現結構 ...
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2020年10月12日 · 背脊矯正帶、放鬆肌肉用筋膜按摩槍效果有限. 另外，長期姿勢不良駝背，會使胸部肌肉過緊、背部肌肉失調，而有些人會用「背脊矯正帶」調整，許庭豪說明，背脊矯正帶能把身體拉回正確姿勢，但取下後若不注意維持，身體即會回復原狀。 其實只要平時正面靠牆，手臂打開向外伸展，讓胸部肌肉放鬆，並且適當鍛鍊上背部肌肉維持肌力，即可改善駝背。 延伸閱讀： 「腰痛」可以穿護腰？ 用錯小心肌肉萎縮！ 還有，現在很流行筋膜按摩槍，許庭豪表示，若民眾使用放鬆肌肉用筋膜按摩槍放鬆身體時，症狀未改善，就要尋求專業協助，他也說：「有效的筋膜按摩，需要專業治療手法搭配拉筋、運動，才能達到最大功效。 延伸閱讀： 消滅痠痛！ 舒緩肩頸、蘿蔔腿這樣做，醫師：「按摩槍」不能打這個位置. 想遠離痠痛，就要保有良好姿勢。
2020年5月14日 · 矯正帶只對圓肩有用 且治標不治本. 駝背矯正帶只對「圓肩」有用。 駝背正式的定義是胸椎、脊椎往後凹，而「圓肩」則是肩胛骨往前、往上移動，不算是駝背，但兩者常一起出現。 超越復健診所院長王薏茜表示，圓肩的人通常胸椎的弧度是正常的，矯正帶主要是對圓肩的人有幫助，如果是因外傷導致胸椎彎曲或是年紀大自然駝背，幫助就有限。 圓肩可分成3階段，初期是圓肩但不會肩頸疼痛，中期是肩膀的斜方肌已經感覺痠痛，後期是背後肌肉開始無力、萎縮，肩胛骨附近的膏肓會疼痛，「矯正帶在圓肩初期會有些幫助，」王薏茜說。 然而，專家對矯正帶的使用仍持保留態度。
2022年12月14日 · 駝背矯正帶有用嗎？ 使用必須經過專業醫師判斷. 駝背原因是什麼？ 除了姿勢不良，也跟脊椎側彎息息相關. 駝背的特徵，就是頭跟脖子較伸長，凸出到身體前面（俗稱的烏龜脖）；肩膀呈現圓形（又稱圓肩）；頸椎跟胸椎交界的那塊骨骼特別突出，不只坐著的時候顯得無精打采，站起來時更感覺畏縮沒自信。 根據 東元醫院 的資料，駝背主要可以分成結構性駝背和姿勢性駝背。 結構性駝背 ，是脊椎、神經肌肉、跟發育異常所導致的。 主要是神經肌肉或骨骼病變，出現脊椎側彎、發炎、骨折等疾病，導致駝背， 通常需要靠手術治療 ，才能達到駝背矯正的效果。 姿勢性駝背 ，則是因為 長期的姿勢不良所導致 的，像是長時間用手機、看電腦，或是站姿不良、缺乏運動等問題，都可能因為 背部肌力不足，或背部肌肉施力不當，導致駝背。 駝背看哪一科？
這款矯正帶最特別之處便是綁帶中內嵌有數顆永久性磁石，據悉能幫助促進身體的循環並多少有舒緩肌肉痠痛的效果，若平時就有配戴磁石項鍊的習慣，想必會對其能帶來的幫助不陌生。而矯正帶本身不僅有水準以上的支撐力道，又保有如緊身衣般的服貼舒適度。
- 第1名: alphax | 脊椎固定腰帶第2名: MTG | Style BX PLus 駝背矯正帶第3名: 中山式產業 | magico 防駝背脊椎矯姿帶第4名: MTG | Style BX 挺驅肩背矯正帶第5名: Access | Pin de koritoru 磁石肩頰骨矯正帶 >>...
- ・配合姿勢不良的程度決定矯正強度・優先選擇支撐範圍大的商品・選擇能於前方上扣且綁帶粗細適中的商品・選擇適當的尺寸>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：長期仰賴這類輔助器具或是穿戴過長的時間，將會讓身體肌肉忘記如何施力，導致肌肉失能、無力的狀況。所以包含如矯正帶、防駝背心等輔助器材，真的只能拿來當作「輔助」跟「提醒」用途，建議於下班回家後使用，且穿戴時間也大約在1小時左右就要取下。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：不能穿著駝背矯正帶睡覺，這樣會對骨骼以及肌肉的放鬆造成限制，將嚴重影響休息質量和兒童的生長發育。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：倘若身體的肌肉失衡，就必須透過訓練讓較弱的部位成長，才有助於找回應有的平衡。因此雖然矯正帶可以作為輔助，但仍建議平時搭配上背部的肌力訓練。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
矯正帶對駝背有幫助嗎？ 講到矯正駝背的方法，相信很多人第一個想到的就是矯正帶了吧，不過矯正帶對於矯正駝背可能沒有很大的幫助，不少矯正帶的使用者在拆下矯正帶後，沒多久就又回復到原本駝背的狀態，長時間使用也有可能 導致背部肌肉無力，也有人
矯正帶只對圓肩有用 且治標不治本. 駝背矯正帶只對「圓肩」有用。 駝背正式的定義是胸椎、脊椎往後凹，而「圓肩」則是肩胛骨往前、往上移動，不算是駝背，但兩者常一起出現。 超越復健診所院長王薏茜表示，圓肩的人通常胸椎的弧度是正常的，矯正帶主要是對圓肩的人有幫助，如果是因外傷導致胸椎彎曲或是年紀大自然駝背，幫助就有限。 圓肩可分成3階段，初期是圓肩但不會肩頸疼痛，中期是肩膀的斜方肌已經感覺痠痛，後期是背後肌肉開始無力、萎縮，肩胛骨附近的膏肓會疼痛，「矯正帶在圓肩初期會有些幫助，」王薏茜說。 然而，專家對矯正帶的使用仍持保留態度。
