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2022年5月29日 · 编辑. 山苜楂山珍野蔬——山苜楂山苜楂它的生存环境与条件要求极高，只生长在高山上，拥天地之灵气，吸山川之精华，沐娇阳之恩宠，得雨露之滋润，称得上“深宫之闺秀”。 据说，它只生长在山东半岛的丘陵地带，甚至在同纬度的朝鲜半岛上亦找不到它的踪影。 只有山东半岛东部（局部）小丘陵南侧的向阳处，才能找到它，因而称得上“冰清玉洁”，是纯粹的山野菜，是百分之百的绿色天然食品。 山苜楂又称山麦楂，也称山菜，在胶东半岛、鲁西南地区山区广泛分布，属落叶小乔木，叶子对生，长椭圆形，嫩芽及嫩叶翠绿，均可食用。 每年清明节至5月中旬，是山苜楂最佳的采集时间。 3 营养价值. 编辑.
2022年4月9日 · 食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。 不同的食物有产生不同的热量。 对於肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的热量，是减轻他们本身病变的方法。
2022年6月25日 · 1 形态特征. 编辑. 厚皮菜为二年生草本植物。 牛皮菜(5) 茎：厚皮菜株高因品种而异，矮生种30~50厘米，高生种60~110厘米； 根：厚皮菜根部较粗短，入土亦浅。 叶：厚皮菜叶为阔卵形，淡绿色或浓绿色，光滑，肥厚多肉质，叶柄长而宽。
2024年5月8日 · 高笋（拉丁学名：Zizania latifolia (Griseb.) Stapf），别名菰菜、茭笋、茭儿莱、茭白等，禾本科菰属的植物。 高笋具匍匐根状茎，须根粗壮，株高1.6-2米，有叶5-8片；茎可分地上茎和地下茎两种；叶鞘肥厚，叶舌膜质，叶片扁平而宽广；圆锥花序大型；颖果圆柱形，花、果期秋季。
2022年6月26日 · 制作方法. 一碗香(5) 1 五花肉切片，春笋刨成薄片，红椒、大蒜切成大小均等的小丁. 2 不粘锅烧热后下油，先把鸡蛋炒好盛起备用，这里不用放任何调味料. 3 锅继续烧热，下切好的五花肉片干煸，至肉片微焦盛起备用，这里也无需放任何佐料. 4 锅内下油，倒入辣椒、大蒜、蒜片爆香. 5 先倒入春笋翻炒，再倒入五花肉，放入盐、糖、生抽调味. 6 起锅前倒入预先炒好的鸡蛋，兜匀即可. 制作关键. 1.鸡蛋可以直接煎成荷包蛋，也可以煎蛋饼切件，因为是炒制，所以尽量煎的老些，香些，金黄色些。 2.如果不能吃辣，可把青红椒换成青笋与红萝卜陪衬，一样出彩，适合不爱吃辣的亲们 [5]
2023年5月24日 · 草粿（guǒ），别称仙草蜜，是潮汕地区的一款地方特色小食，为黑色晶莹的膏状食物，爽滑清甜，具有清热解毒、去肠火的作用，孕妇不宜使用。
2024年3月9日 · 苋菜最好 焯水后食用 ，因为苋菜当中含有许多的 草酸 成分，直接吃的话口感会偏苦涩，另外过多的摄入草酸成分还会让草酸在 肠道 内与钙质结合生成难以吸收的草酸高，从而会影响机体对钙质的吸收以及增加肠胃的负担。 [8] 快速导航. 词条图册. 展开. 目. 录. 1 形态特征. 2 生长习性. 3 分布范围. 4 繁殖栽培. 栽培技术. 病虫防治. 5 种类介绍. 主要品种. 近种区别. 6 主要价值.
