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    • 立秋

      • 2025年8月7日星期四
        農曆 六月十四

  2. orange.udn.com › orange › story2024立秋節氣注意「四絕日」！禁忌、習俗總整理 不宜懷孕有原因 ...

    2024年7月31日 · 8月7日是傳統節氣中的「立秋」，代表酷暑夏季將過去、涼爽秋季即將開始，傳統認為，立秋為春夏之交、交節氣混亂，前一天更是諸事不順的「四絕日」，直到立秋結束都得避免做重大決策，比方說，婚嫁、搬家、動土、開工、簽約等，尤其是不宜行房，不僅

  3. health.udn.com › health › story立秋養生先養肺，吃這些東西潤肺去燥！6種常見疾病教你預防 - 元氣網

    2021年8月7日 · 立秋，是二十四節氣之一，今年的立秋在8月7日。 身為秋天的第一個節氣，意味著炎熱的夏天即將過去，秋季即將來臨。 剛入秋季氣候乾燥，夜晚

  4. 立秋 相關食譜 - Yahoo TV

  5. udn.com › news › story今日立秋七大禁忌勿悲傷、勿吃瓜！中午吃「這食物」旺一年 | 星 ...

    2024年8月7日 · 清水孟國際塔羅小孟老師臉書分享，立秋一般為國曆八月七日，太陽經過黃經135度，這也代表秋季即將開始，因為大暑過去之後天氣會開始轉變，最 ...

  6. orange.udn.com › orange › tag立秋 | 橘世代

    搜尋｛立秋｝共找到｛8｝篇新聞，提供最符合橘世代的實用資訊！. 全面涵蓋退休理財、身心靈健康、好吃好玩以及第二人生輕學習等熱門話題。. 最新發佈｛立秋｝：｛秋燥讓喉嚨乾又癢！. 中醫授處暑養生秘訣「多吃酸少吃辣」｝.

  7. health.udn.com › health › story「處暑」潤肺防秋燥！飲食忌辛辣宜多酸，多吃白色食物 12養生方 ...

    • 早睡早起。處暑時節正處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏瀉趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。此時人的起居應相應調整，尤其是睡眠要充足，最好比平常多睡一個小時，因為只有這樣，才能適應「秋乏」。
    • 益腎養肝多吃蔬果。處暑節氣，炎熱的夏天即將過去，隨著氣侯漸漸乾燥，身體裡肺經當值，這時可多吃滋陰潤燥食物，防止燥邪損傷。多吃蔬果可以起到生津潤燥、消熱通便的功效，能補充人體的津液。
    • 多喝水去秋燥。想去秋燥必須養陰，而養陰的重點在於留住水分。除了多吃平潤的食物外，水分的攝取也不可少。建議早上起床後喝一杯溫水，可以讓整個消化系統甦醒過來，腸子開始蠕動。
    • 多吃白色食物潤燥養肺。中醫有「五臟配五色」之說。白色食物偏寒涼，可滋陰潤燥、養肺，因此白蘿蔔、白菜、高麗菜、白花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗，或中藥材的杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍，適合一般體質者補身。

  8. orange.udn.com › orange › story節氣立秋禁忌、習俗一次看！「這事」別做傷運勢 4生肖迎接好運 | ...

    2023年8月4日 · 節氣立秋禁忌、習俗一次看！. 「這事」別做傷運勢 4生肖迎接好運. 2023-08-04 12:11文／黃靖惠. 今年8/8除了是父親節，同時也是立秋節氣，代表秋天開始，氣溫逐漸轉涼。. 圖／freepik. 用LINE傳送. 今年8/8除了是 父親節，同時也是 立秋 節氣，代表秋天開始 ...

  9. woman.udn.com › woman › story二十四節氣之『立秋』 | 有肌勵 | udn 女子漾

    2024年8月7日 · 二十四節氣之『立秋』. 立秋一到，讓人有鬆一口氣的感覺；特別是那一股化都化不去的熱氣！. 踱步花園頌立秋，燕雀啁啾，暑氣還休。. 聽松採菊品閒愁，烹煮山泉，歲月悠悠。. 摘星伴月月回眸，竹扇輕搖，只愛涼秋。. 揮辭蟬夏把涼偷，口哨飛揚 ...

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