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2023年12月27日 · 泡溫泉能紓解壓力、促進血液循環，可以助眠與消除疲勞，好處多多。究竟喝酒後、懷孕、生理期能泡溫泉嗎？哪些人不適合？泡溫泉禁忌和10個注意事項，一次看懂。
2017年1月17日 · 冷氣團來襲猛泡湯 當心這些「溫泉病」！. 冷氣團的寒風一吹，將許多人吹進溫泉池，身體泡在溫熱的泉水裡，確實能放鬆身心，但溫泉泡錯也可能泡出惱人的溫泉皮膚病，該如何預防？. 泡湯的好處數不清，除了能消除疲勞，平撫緊繃的情緒，弱酸 ...
- 促進血液循環。身體接觸溫泉後，會因為泉水的熱度，使皮膚表面的血管擴張，再經由靜脈將熱能傳送到身體內部，身體溫度上升後便能促進血液流通，同時將新鮮氧氣及養份送達體內，達到新陳代謝的目的。
- 緩解風濕性關節炎的疼痛。泡湯時，透過水的浮力及溫熱效應，會減少肌肉的張力，對於因風濕性關節炎而造成關節腫脹的人來說，多沈浸在泉湯裡，有消退腫腫及舒緩疼痛感。
- 舒緩感冒症狀。廣告 - 內文未完請往下捲動。
- 消除疲勞。水壓和溫熱作用，會減輕乳酸堆積（引起疲勞或酸痛的物質）所引起的疼痛，甚至容易排出，再加上浸泡過程，身體與心情是處於放鬆狀態，達到休息與減壓，都有助消險疲勞，但如果太疲倦的話，反而適得其反，造成身體不適。
2003年12月1日 · 泡湯，小心泡出皮膚病. 冬天是泡湯季節。. 有人在溫泉中泡出凝脂般美麗肌膚， 有人卻得了溫泉皮膚病，為什麼？. 天氣愈冷，想泡湯的慾望愈熱。. 能在寒冬裡拋開擾人俗務，褪去厚重衣物，浸浴在霧氣靄靄的溫泉池中，讓暖暖泉水舒緩平日緊繃的身心，實在 ...
2007年1月1日 · 要避免這種美膚不成反受傷的意外發生，享受溫泉之前，最好先了解泉質，一般來說中性（pH值7左右）或弱酸（pH值3～6）、弱鹼（pH值7.5～8.5）的溫泉泡了比較不會出問題。. 根據台灣大學地質系副教授宋聖榮花了三年時間，研究全台灣的天然溫泉，整理出各地 ...
2022年8月17日 · 溫泉性毛囊炎常見的是綠膿桿菌感染。 綠膿桿菌喜歡溫濕的環境，在一般自來水也會有，所以無論是泡湯、溫水游泳池、 SPA 、在家泡澡都可能會得到綠膿桿菌毛囊炎。
2022年5月12日 · 2022-05-12. ．文 ／ 梁元齡整理. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 雖然以排「濕」來說，運動的主動排汗及泡溫泉的被動排汗沒有差別，但她認為，人體在活動過程中會產生及排出較多代謝廢物，主動出汗還是比被動出汗好。 但大量爆汗運動，或者流太多汗，也會讓身體變虛，「排汗太多很耗心氣，」台南市立醫院中醫部主任張烱宏提到，排汗適合本身水氣非常重或體質強壯的人，但手腳冰冷或體質較虛的人則不建議大量流汗。 閱讀會員專屬文章. 立即登入. 獨享優先報名每月健康講座. 與頂尖專家互動諮詢. 限量索取會員專屬好禮. 成為會員. 腸道改造大作戰｜精準養好腸道菌. 免費試閱. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀.
