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1. sophiee.tw › green-smoothie綠拿鐵是甚麼？降體脂超有效 功效、黃金比例、食譜大公開！

   sophiee.tw › green-smoothie

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   2023年8月27日 · 我們喝綠拿鐵，是為了攝取平時較為缺乏的蔬菜營養，因此盡量多以深綠色蔬菜為主，因為它含有較高的營養素，包括了維生素A、B1、C、K、葉酸、鈣、鎂、鐵、鉀、胡蘿蔔素、葉黃素及各類植化素等成分，利抗癌、抗發炎，都是對人體健康非常有幫助的超級

2. sophiee.tw › 2016/03/23-602[燕窩該怎麼吃]天然營養補品燕窩推薦。來自馬來西亞的「農家燕窩 ...

   sophiee.tw › 2016/03/23-602

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   2016年3月23日 · 燕窩推薦/ 燕窩品牌/ 燕窩吃法/ 燕窩食譜/ 燕窩功效因為我有氣喘的緣故，那年感冒引發氣喘後，住院了好一陣子，出院後經身邊親人及長輩的建議，每到季節轉換之際，都會食用燕窩來保養肺部及支氣管，以預防氣喘再度發作。這幾年的確氣喘發作的次數減少很多，而且也不會一遇冷就一直咳嗽 ...

3. sophiee.tw › 2015/01/08-409[野餐小撇步]野餐食物總整理♥野餐必備物品♥野餐準 ...

   sophiee.tw › 2015/01/08-409

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   2015年1月8日 · 野餐小撇步♥野餐食物總整理♥野餐必備物品♥野餐準備懶人包！野餐好時節，大夥兒又到該煩惱的時候了。野餐地點怎麼選、野餐墊 野餐籃該怎麼買、野餐食物該如何準備、適合野餐的食譜又有哪些，快來看這篇的總整理，一定可以有收穫的~^^這篇是補文，早就該發文的，但是就這麼被我拖拖拖 ...

4. 其他人也問了

   慢性腎臟病營養配方有哪些?

   • 而粉狀的慢性腎臟病營養配方通常 熱量及蛋白質含量較低，例如益富易 能充一包200 大卡，蛋白質含量不到1 克，而三多勝補康內用的湯匙10 匙約 提供250 大卡，蛋白質約4 公克，因 此，如果食慾很差者，正餐只喝一包易 能充則會造成熱量及蛋白質攝取不足， 但對於食慾很好或是喜歡吃豆魚蛋肉類 者，粉狀配方是較適合的點心來源。 附 表為市售常見的慢性腎臟病專用配方營 養標示，可依個人狀況選擇適合的配方 來源。 貼心小提醒 慢性腎臟病專用配方中也包含了 醣類，一瓶配方中的醣類總量約 等於7 分滿的飯，因此，糖尿病 患者若要同時攝取食物及配方， 則需將配方中的醣類納入餐次中 計算，以維持血糖恆定。

   喝慢性腎臟病專用營養配方， 腎臟病就會好嗎？ - 長庚醫療財團法人全 …

   www.cgmh.org.tw/cgmn/cgmn_file/2102013.pdf

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   腎病應該吃什麼水果?

   • 腎病應該吃什麼水果呢？ 腎病患者宜吃西瓜、甜瓜、梨、桑椹、草莓等水果1、西瓜腎臟病患者宜吃西瓜。 腎功能不好的人出來藥物治療之外，更重要的還要依靠飲食進行調理。 那麼你知道腎功能不好如何調理嗎？

   腎功能不好能吃啥水果 推薦五大益腎水果 - 每日頭條

   kknews.cc/zh-tw/health/38rzk3g.html

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   慢性腎衰竭怎麼吃?

   • 營養科_飲食衛教單張_慢性腎衰竭飲食指導_第2頁 (7)目前最常使用的磷結合劑有碳酸鈣、氫氧化鋁及醋酸鈣。 服用磷 結合劑時需隨餐一起服用。 四、鉀的控制 鉀離子易溶於水，並普遍從於各類食物中，所以可利用下列方法減少鉀 的攝取量。

   慢性腎衰竭飲食指導

   www.paochien.com.tw/filemanager/getFile4?filefrom=healthedu&fileid=277&uid=1

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   腎病患者不宜吃哈密瓜嗎?

   • 所以，腎衰患者不宜吃哈密瓜。 雖然酸甜可口、有著豐富的營養、符合大眾人群的口味，但是其中鉀和鈉元素的含量極其懸殊，過多食用會加重腎臟的負擔，也是腎病綜合症患者望而卻步的水果。 小周患有腎病綜合症幾年了，但是因為平時積極配合治療，所以病情一直控制的都不錯，可就是昨天小周吃了兩個香蕉之後，就突然感覺身體不適，家人擔心他腎病復發就趕緊送去了醫院；檢查結果果然就是病情復發，而且比之前還要嚴重了幾分。 腎炎腎病患者，這五種食物千萬不要吃？ 很多腎病患者都是在不知不覺中「吃」出來的。 腎是人體的重要器官，負責排泄廢物和毒素，很多美食，如果不注意，亂吃或是吃得太多，會加重腎臟的負擔，長期不間歇、高負荷的運作，很容易導致腎病復發。 對腎病患者來說，飲食有著嚴格的控制和要求。

   腎功能不好能吃啥水果 推薦五大益腎水果 - 每日頭條

   kknews.cc/zh-tw/health/38rzk3g.html

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5. sophiee.tw › taiwangrain團購美食推薦》2021國產雜糧團購美食評比 健康安心美味 支持台灣 ...

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   2021年9月22日 · 你知道你吃下肚的食物來自哪裡嗎？因為健康因素，我開始留意購買的食物產地，台灣這幾年鼓勵引導種植有機且有產銷履歷的雜糧，這些國產雜糧的優質及安全受到了肯定，因此想要吃得安心健康，提供給全家人好吃又安全的食物，就要好好的支持用我們台灣在地的國產雜糧所製作的食品，用行動 ...

6. sophiee.tw › 2015/11/04-410〔懶人廚房〕千層白菜花朵鍋。鑄鐵鍋料理 - 蘇菲漫旅

   sophiee.tw › 2015/11/04-410

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   2015年11月4日 · 芝麻醬、日式昆布醬油、柚子粉或七味粉. 1.把白菜洗淨，並依大小分組，兩兩一組，或是每三片一組。. 2.接著把五花肉片 (或火鍋肉片)放進兩片白菜的中間，. 以兩層白菜一層肉片，或是三層白菜兩層肉片都可以。. 3.拿出鑄鐵鍋 (或砂鍋.陶鍋都行)，先放入幾片 ...

7. sophiee.tw › 2006/07/05-271【私房菜】竹筍排骨湯 @蘇菲漫旅

   sophiee.tw › 2006/07/05-271

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   2006年7月5日 · 【竹筍排骨湯】材料： 排骨一盒（其實也不確定多少…）、 竹筍一支（麻竹筍很大，所以視情況而定，綠竹筍的話就全加囉！）、 竹笙（有的會加，但是這次我沒加）、 米酒(少許即可)、 白米少許做法：1.先將排骨汆燙過，去血水後洗淨。 2.竹筍切塊或切片，我婆婆喜歡切塊，但我喜歡切片 ...

8. sophiee.tw › drlifeforever經顱磁刺激rTMS - 蘇菲漫旅

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   2021年7月27日 · 大腸水療. 大腸的基本功能是吸收水分及貯存糞便，但是大腸位在人體腹部內呈現ㄇ字型，且是不規則的縐褶狀，因此非常容易囤積廢棄物，也就是宿便，即使每天排便的人，也會有宿便產生的。 當宿便長期累積在腸道無法順利排出，就會產生毒素，而毒素會被小腸吸收，被運送至肝臟，加重肝臟與腎臟負荷，造成肝臟機能衰弱，影響肝臟解毒功能，連帶我們身體的內分泌系統及新陳代謝系統等，都會造成不良的影響造成身體許多症狀，如：引起肥胖症，皮膚狀態變差，記憶力衰退，頭痛失眠，哮喘心悸，口臭體臭，容易疲勞等，而消化吸收不良，大腸功能退化，就容易形成惡性腫瘤，所以經由大腸水療清理後，便可以改善這些狀況。