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2015年2月3日 · 這是最受女性歡迎的保健食品了。 關於這一點，實在很難啟齒，但還是必須對N子小姐說抱歉 ，因為吃再多膠原蛋白保健食品，也幾乎沒有多大效用。 製造商的銷售話術不外乎下列說詞：「膠原蛋白是蛋白質的一種，占人體所含蛋白質成分的三分之一。 膠原蛋白是維持肌膚彈性的要素，且會隨年齡增加而流失，所以要從外補充。 「膠原蛋白占蛋白質成分的三分之一」，意味著人的身體與動物的身體是一樣的。 既然如此， 不必購買昂貴的保健食品，只要吃肉就能自行從肉類補充流失的膠原蛋白 。 根據研究顯示，組成膠原蛋白的是羥基脯胺酸（Hydroxyproline），這種胺基酸，具有促進膠原蛋白形成的功效，但是日常飲食中只要吃肉即可攝取羥基脯胺酸，實在沒有必要另行服用膠原蛋白保健食品。
2015年12月16日 · 大分子膠原蛋白的人體吸收率被科學證據踢的亂七八糟，現在廠商們就開發出所謂的『小分子』膠原蛋白產品： 膠原胜肽、水解膠原蛋白 等都是以這樣的概念推出的，廠商說：『將原本不能被吸收的膠原蛋白轉變為可以完整吸收的膠原胜肽』。 這種說法真的很厲害，在 2002 年的巴黎皮膚科醫學大會中也已成功證實 胜肽級保養品具有抗老除皺的功效 ，是故在歐美保養品中，胜肽成為主流成分之一。 但若是口服的膠原蛋白產品，按照業者的理論，口服小分子膠原蛋白進人體後必須『完整』地經過三個考驗才算是大成功： 第一關：完整進入小腸細胞而不被分解。 第二關：完整進入血液循環而不被分解 。 第三關：完整進入皮膚細胞產生作用，合成人體膠原蛋白。
2017年4月27日 · 膚質畢竟是最重要的年齡判斷依據，為什麼說 娃娃臉的人不顯老 ，因為娃娃臉比較圓潤有肉，代表皮下脂肪較多、膠原蛋白較豐富，表皮不易失去支撐而產生皺紋。 皺紋又分為動態紋與靜態紋，動態紋是指一些因為重覆性動作而產生的皺紋，如笑紋；而靜態紋是指臉部失去彈性而產生的皮膚細紋。 雖然都會顯老，但靜態紋的殺傷力較強。 另外， 皮膚有沒有光采也很重要 ，而通常，皮膚白晳與否會影響人們對年齡的判斷，所以畢竟還是 皮膚白晳者比較佔優勢 。 骨相. 為何有人的臉看上去比別人老十歲？ 有專家比較歸納後發現 ─ 太陽穴凹陷令人顯老。 雖然聽起來有點不可思議，但太陽穴比較沒肉的人確實看起來會比較老，尤其顴弓較高聳的人，會突顯太陽穴的內凹。
2015年9月18日 · 因為它內含大量的高分子保溼劑、玻尿酸、膠原蛋白等成分，有助鎖住肌膚水分，促進血液循環和新陳代謝。 但是，要記得選擇入眠整夜的晚安凍膜要 「免沖洗」 。
2015年10月8日 · 舒顏萃3D液態拉皮 指的是以「聚左旋乳酸(PLLA)」注射入皮膚，誘發皮膚真皮層膠原蛋白的增生，進而達到緊實、拉提、填充及改善膚質的效果。 它與一般玻尿酸注射是不一樣的觀念。
2020年10月28日 · 雖然大家常會講「拉筋」，但對於筋膜的概念卻有點模糊。就像一般人知道身體裡有神經、肌肉、皮膚，但聽到「結締組織」，可能就會覺得這有點陌生了。其實筋膜就是由膠原蛋白與彈性纖維組成的結締組織，筋膜會包覆著肌肉，形成架構。 筋膜在 ...
2022年2月7日 · 維生素 C 能促進膠原蛋白合成，讓皮膚更加緊緻 Q 彈，身為抗氧化營養素，它能降低紫外線的傷害、減緩肌膚老化，同時也會抑制黑色素生成，幫助肌膚保持白皙光澤。 當皮膚出現細紋、黑斑，除了外部的保養和防曬，內在的維生素 C 也不能輕忽！ 維生素 C 主要存在新鮮蔬果中，雖然台灣的飲食選擇多元而豐富，蔬果攝取卻不見得多，有數據顯示，近 9 成國人蔬果攝取未達每天 3 蔬 2 果，加上生活壓力大會造成維生素 C 消耗增加。 若飲食不均衡又身處高壓環境，不只容易疲勞，肌膚狀況也會大打折扣。 改善氣色的 3 大營養素可以這樣補充. 維生素B群.
