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2020年7月23日 · 2020-07-23 09:30:00 聯合報 ／ 記者 鄭惠仁. 台南神農街集文創、藝術、宗教文化，是遊客必到景點。 圖／鄭惠仁 攝影. 台南是文化古都，除了是台灣開發最早的城市外，也是美食之都，來台南逛古蹟、吃美食，也不要錯過了解府城發展起源。 中西區的五條港是台南市最早開發的城區，5條航道打開台南的門戶，也開展出台南從明鄭、 清朝以來曾風華一時的年代。...
2023年12月1日 · 這樣一來，就可以克制食慾，只要能壓下飢餓感，就能燃燒更多的脂肪。你也不用花很多錢：雜貨店賣的普通醋，一瓶裡頭就有超過60 份一湯匙的份量，很划算吧！醋是酒精發酵後的酸味液體，這得感謝能將其轉化為醋酸的常見細菌。
- 訂預算
- 專注在賺錢就會沒時間花錢
- 別讓社群銷售你
- 放進購物車後不要立刻結帳
我在第二章會更仔細分享帳戶理財法，這裡先簡單說明。 每個人都必須要有多個帳戶，每個帳戶都有不同的功能，而你可以將其中一個帳戶的功能訂定為治裝，每個月分配固定預算給這個帳戶。 這樣一來你每個月就不會超出自己所能負擔的範圍消費，同時也不會影響到其他功能帳戶的預算，也可以很有效率地存錢。
我也曾經非常喜歡逛網拍消費，可是我後來發現，當你專注在不同地方時，你就會忘了買東西或是逛街這件事情。 比如我現在就會很想要知道怎麼賺更多錢，所以我就會去看其他對我更有意義的影片，或是教人怎麼賺錢的書等。 當你花了非常多的時間在研究怎麼賺錢時，除了一些日常生活中所需要的開銷之外，其實你根本沒有太多時間可以去逛街，也就會忘記花錢這件事了。我現在雖然還偶爾逛逛網拍，可是已經比以前少很多了。
這時候有些人也許會想問：「可是Selena，現在網路上都會推播一些消費的東西給你看啊，你不主動去看還是會看到。」所以接下來就要推薦大家第三個絕招，就是強迫自己不要看。 很多人有購物的欲望，其實是因為看到別人擁有了，所以激起了你心中的那個欲望。我用過非常有效的方法，就是現在拿出你的手機，打開你的社群媒體，把一些網紅、網美，品牌的粉絲團和IG帳號，全部都「取消追蹤」。 這個方法真的非常有效，有時候你看一些網紅、網美每天吃吃喝喝、穿漂亮的衣服、拿名牌包，只要是人，多多少少都會覺得很羨慕，這時候可能就會激起你購物的欲望。 現在很多網紅跟網美都會接一些商業合作，或是他們本身就在經營電商品牌。我承認這些真的都很好看，我也很喜歡看。可是為了要避免自己花了一些不該花的錢，這些資訊，我都會建議你先取消追蹤，你...
最後一個方法，就是當你買任何東西時，把它放進購物車中，但要隔一天再去結帳。 很多時候大家都是衝動性消費，可能當下覺得實在太喜歡了，我一定要買，可是隔天就不一定那麼喜歡了。 我有時候買東西，等收到的時候，我對它的熱情已經消失了。所以買東西的開心，只是一個當下的感覺而已。如果你想要防止自己亂買東西，就規定自己一定要把東西放在購物車裡超過一天。一天之後，如果你還是真的很喜歡再去買，這樣可以大大降低你衝動消費的機率。 本文摘自《打造富腦袋！從零累積被動收入：月收翻倍的財富攻略》，如何出版社 2019/12/01 出版
2017年10月29日 · 出現全身無力、肌肉痠痛、高燒等典型流感症狀，醫師沒有進行快篩，直接判斷應該是流感，也沒有開立抗流感藥物，只開了一些減輕症狀的藥物。病患不免懷疑，這樣的程序跟治療方式對嗎？育有兩個小孩的上班族曾小姐，日前因孩子分別得到流感，忙得焦頭爛額，不料幾天過後，自己也出現肌肉 ...
2019年4月5日 · 在中醫的概念中，腎為先天之本，主生長、發育、代謝和生殖，此外也調節內分泌的平衡 ，先理解中醫中「腎」的這個概念，我們才能去談論什麼是「腎虛」。. 一般來說 ，腎虛的常見症狀有腰膝痠軟，腰背痠痛，經常身上覺得重重的，小便習慣改變，月經週期 ...
2021年4月25日 · 62歲的秦嗣林，可能是台灣最有名的當鋪老闆。 17歲那年，父親的營建生意失敗，他輟學到當鋪當學徒。 從零開始，一手打造出屬於自己的當鋪天下。 近年來更常上電視節目，為民眾鑑定寶物真偽。 40多年的時間，他見證了台灣經濟起飛，也從為錢奔走的人們身上看盡人生百態。 典當，是一門歷史悠久的生意。 隨著時代演進，台灣人的生活愈來愈富裕，當鋪卻始終屹立不搖。...
2019年9月24日 · 圖片提供／好健康雜誌. 常見會引發關節積水的情況有以下幾種： 1. 退化性關節炎： 退化性關節炎就像輪胎用久了磨損一樣，是人體自然老化的現象。 在台灣，50歲以上的中壯年有超過半數罹患退化性關節炎，75歲以上的銀髮族更逾8成都逃不過此病。 特別是體重過重、關節曾受傷（例如關節面骨折、十字韌帶斷裂、半月板破裂）、先天關節發育異常、代謝疾病者，更是退化性關節炎的高危險群。...
