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2023年3月28日 · 艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運. 【早安健康／吳旻珊報導】艾草是人人盡知的避邪植物，清明節掃墓後有些人會使用艾草包、洗艾草浴來避邪，端午節習俗也會把艾草掛在門邊避邪，但艾草可不只有這樣的功效，不論是在料理界 ...
2020年2月16日 · 艾草具備的7種強大功效. 1.殺菌、抗病毒功效. 現代研究發現 艾草具有抗菌、殺病毒作用，艾葉及其精油對於各種桿菌、 大腸桿菌、 鏈球菌、肺類雙球菌、葡萄球菌均 有抗菌作用。 它對於不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒也都有抑制作用。 可以在家中點燃艾條後關閉門窗，離開該房間，讓艾條在房間中至少熏30分鐘至1小時，且煙霧達到一定濃度即可殺菌。 燃燒艾草具有殺菌、抗病毒功效. 艾葉含有豐富單寧酸 (鞣質)，中國醫藥大學校長洪明奇在 最新醫學研究成果 指出，首次發現「單寧酸」會雙重抑制新型冠狀病毒，獲得《美國癌症研究雜誌》的刊登，在國際學術及醫療界投下一顆震撼彈!
2024年1月2日 · 艾草的功效和副作用. 艾草功效多多，包括營養補充、暖宮活血、調經安胎、舒筋活絡、淨化空間、紓緩鎮靜肌膚、抗菌驅蚊，用途十分廣泛。 副作用方面，外用熏灸、皮膚病患者、燥熱體質者及孕婦應先諮詢中醫師，以艾灸治療時出現不適、暈眩應立即停止。 燃燒艾草時應確保環境通風，於過勞、過飽或發燒時不宜使用艾草養生，過量使用有機會損害肝臟、中樞神經、血管，所以使用時要小心。 艾草功效. 補充營養 ：艾草低熱量、低脂肪，但含豐富營養，例如蛋白質、膳食纖維、胺基酸、維他命等. 子宮護理、暖宮活血 ：艾草主歸肝、脾及腎經，因此有溫經暖宮、紓緩經痛、改善虛寒體質的功效，是女性保養的恩物！ 調經安胎 ：舒緩不孕、胎動不安等問題. 舒筋活絡 ：用艾草條或艾草粒進行艾灸可幫助通經活絡、去腫散疼，達到行氣活血的功效.
2023年6月5日 · 艾草 6 大主要功效 1. 調節消化系統 艾草可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能，其所含的澱粉酶、蛋白酶和纖維素等消化酵素，有助於分解食物，促進消化和吸收。艾草還可以舒緩胃脘部不適和消化不良等症狀。 2. 緩解疼痛和痙攣
2017年2月19日 · 艾草是一味常見的植物中藥，味苦、性溫，入脾、肝、腎。能夠治療婦科疾病，對於溫經、散寒、止血有很好的療效。對老年人的慢性支氣管炎、哮喘也有很好的治療作用。此外，艾草還有良好的殺菌、抗病毒功效，用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力。
2022年8月30日 · 自走進防疫年代， 艾草 功效亦開始廣泛受到關注，到底甚麼是艾草，而艾草又有甚麼好處？ 艾草禁忌又有哪些呢？ 如果想在家中使用艾草養生，又該如何將這種古老的草藥融入現代生活？
2022年9月8日 · 服用艾草茶，能預防心臟病、中風、氣喘、支氣管炎等疾病。使用艾草粒或艾草條進行艾灸，則可幫助消除腫痛、瘀血、通經活絡，達到行氣活血的功效，若怕燙也可使用艾草精油按摩身體。 艾草含有β-谷固醇，使用艾灸方式能達到行氣活血功效。艾草功效5
艾草可以幫助排便，舒緩消化不良的狀況外，艾草的氣味清香舒緩，可以幫助入睡、舒緩緊繃壓力，提升休息好品質。 艾草常見問題，精選一次看. Q：艾草如何使用？ 常見的使用方式如下？ 艾灸：利用艾條或艾柱燃燒產生的熱量進行灸療。 泡澡/腳：將艾草煮水後泡腳，可以促進新陳代謝。 煮湯或泡茶：艾草可以用來煮湯或泡茶，具有調整體質、幫助消化的作用。 製成艾草包：將乾燥的艾草放入布袋中，放在房間或隨身攜帶，艾草的香味可以舒緩心情。 Q：艾草可以驅邪？ 在傳統文化中，艾草有驅邪的作用，熏製艾草後會產生一股獨特的香氣，可以淨化空氣、去除負面氣息、舒緩緊張放鬆心情。 在清明節與端午節兩個節日中常會看見艾草製成的物品。
功能. 除了食用，艾草還可以點燃可當作 蚊香 驅趕蚊蟲、調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效、治 月經 不調、 經痛 腹痛 、 流產 、 子宮 出血、根治 風濕 、痛風、月內風、靜心、 收驚 ，加工後可做成 艾灸 ，或是提煉出精油，而通常市面上都是使用 龍蒿 。 端午節. 古語有云：「 清明 插 柳 ， 端午 插艾」，可以想像古時端午節家家戶戶門口都插上艾枝的景象。 其原因為艾草有驅除鬼怪之用。 艾灸. 針灸 就是針法和 艾灸 的統稱。
2021年11月10日 · 艾草食譜｜中醫師+營養師公認3大功效好處：低卡高纖紓M痛. 艾草除了常用於艾灸，還可以內服。. 雖然艾草是坊間常見的草藥，但很多人對它還是一知半解，甚至不少迷思，例如：艾草功效、禁忌、及如何加入日常料理中等。. Cosmo邀請了中醫師羅淑玲和營養師 ...
