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2023年6月21日 · 婦產科醫師張瑜芹分享,荔枝四大好處包含養顏美容、消腫解毒、補腦安神及增強免疫力,是相當好的水果;然荔枝熱量在水果中偏高,愛吃荔枝的 ...
2024年5月27日 · 鮮享農YA - 農糧署指出,荔枝不僅多汁鮮甜,更含鉀、檸檬酸、精氨酸和維生素B、C等營養,但因荔枝屬於高升糖指數的水果,傳統亦有「一把荔枝三 ...
2022年6月22日 · 高敏敏說明,以正確的方式吃荔枝,其實還是相當營養,而荔枝擁有「4大益處」,包括:一、保護細胞,修復組織:維生素C 52.3mg;二、一次5-6顆 ...
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吃荔枝有什麼好處?
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荔枝維他命C含量高嗎?
2022年5月30日 · 記者劉沛妘/台北報導. 夏天是盛產荔枝的時節,香甜多汁的荔枝,一口接一口停不下來,廣受大批民眾喜愛。. 荔枝維他命C含量高,是很好的 ...
2023年6月14日 · 荔枝「5步驟保鮮法」曝 多加1動作還能去燥. 記者徐銘穗/綜合報導. 2023年6月14日. 荔枝吃不完隔天變得又乾又黑超難剝,專家分享荔枝「5步驟保鮮法 ...
2 天前 · 太平盛夏農特產荔枝產季已經開始,台中市太平區公所、太平區農會、興隆社區、頭汴坑休閒產業發展協會,遂共同推出2024農遊太平~荔枝節系列 ...
2023年6月5日 · 夏季盛產的荔枝含有豐富的鉀與維生素C,有助於預防高血壓,還有降低心血管疾病與中風的風險;龍眼的成分含有維生素B與維生素C與類胡蘿蔔素 ...