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  1. 2019年8月9日 · 腎作為人體的“先天之本”,是人體在遺傳上稟賦最充足的臟器。 足少陰腎經也是與人體臟腑聯繫最多的經脈,是生命活動的“健康線”。腎經氣血旺盛、經絡通暢,人才會強壯長壽。 腎臟最重要的功能是“藏...

  2. 2020年6月22日 · 端午節將至,許多民眾會應景吃粽子,但中醫師提醒,腸胃不佳的人不適合多吃糯米類食物,另外,吃完粽子也要避免食用冰啤酒、冰飲料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,否則容易引起噁心、嘔吐、急性胃腸炎...

  3. 2021年12月17日 · 春生、夏長、秋收、冬藏,這是天地四季的法則,也是最養生的法則! 冬天,萬物閉藏,是身體修復的難得的好時機! 一是冬天陽氣潛藏,陰精蓄積,順應這個趨勢調養身體,效果比其他時候要好。 ...

  4. 2019年9月20日 · 國家衛生研究院贊助的年度調查發現,每九名高年級學生中,就有一人幾乎每天抽電子菸,加劇各界關切年輕人使用電子菸漸趨普遍的情況;電子菸業者主打電子菸為較健康的香菸替代產品選項,讓年輕人更容易上癮。 ...

  5. 2022年1月14日 · 橄欖油已被證明能降低心血管疾病風險。 近日,JACC發表的一項研究稱,橄欖油不僅降低了心血管疾病風險,還能降低死亡風險,即使食用少量橄欖油也能降低總死亡率。 與很少或從未食用橄欖油...

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