葉黃素飛蚊症 相關
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2021年4月27日 · 吃第一顆的時候覺得超奇妙的，平常都沒吃過這種感覺可以吃到原料的葉黃素，雖然剛開始很不習慣XD（不常吃這種像是漢方？ 類的東西） 但吃久覺得很好吃，放在嘴裡慢慢融化效果更好的樣子現在沒事上班就會放一顆到嘴裡含著. zz@覚醒ハイパー. 2021-04-27T10:54:32.000Z. 吃完後眼睛的疲勞不會這麼重，對於每天要看電腦上班的樹粉來說真的是不可或缺的東西B-) 立即下載. zz@覚醒ハイパー. 2021-04-27T10:58:07.000Z. 以下雖然不是葉黃素ㄉ事情但也想一起寫心得. 因為眼睛真的很差（有飛蚊+6.700度ㄉ近視）所以在店裡也有一起詢問護眼儀的事情. 機器像是一個VR眼鏡一樣的東西，戴上後會自動幫眼睛進行拉筋和放鬆ㄉ動作.
覺得眼睛快廢了終於去看眼科，檢查竟然沒啥問題。眼壓也正常17.8/17.1 醫生說眼睛抽痛通常不會是眼球或眼壓的問題，都是眼睛周邊肌肉緊繃造成的 保健食品小筆記： 飛蚊症、視網膜剝離：藍莓 黃斑部不好：葉黃素
葉黃素不能只靠保健食品補充，其實我們日常食物的來源就有很優質的葉黃素，例如：深色蔬菜跟雞蛋都是很好的葉黃素來源。 要補充葉黃素，不妨每天早上吃一顆水煮蛋，長期下來效果會超乎你的想像喔。
這次眼科回診的醫生檢查我的飛蚊狀況是直接用手電筒照眼睛，而不是像以前拿特殊器具侵入性(?)檢查，真是感到萬幸 以前回診直接被特殊器具往眼眶裡塞，現在回想還是覺得太噁心了
今天有朋友推薦我吃葉黃素，我想我長期盯著螢幕看，且偶爾會有飛蚊症，應該是需要的 可以推薦哪牌的給我嗎?
晚睡後遺症：頭痛+飛蚊症 今天睡飽了頭只有微微的疼，但上課時眼睛看到一堆飛蚊 可能課室的光線太強了，我眼睛一動它又跟著動，有夠煩的，出到外面天色暗下來就看不到了
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