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2024年7月22日 · 攝護腺保護：蔓越莓中的有效成分沒食子酸、檞皮素，能保護攝護腺，維持攝護腺機能正常。 加強抗氧化力：蔓越莓含豐富植物多酚、類黃酮素、維生素C等抗氧化成分，增強人體抗氧化力，對抗自由基及發炎反應。 改善胃部不適：蔓越莓的原花青素、鞣花酸可降低胃部幽門螺旋桿菌的生長，並改善腸道菌叢，舒緩胃潰瘍不適。 保護心血管：原花青素可以維持血管彈性，而類黃酮素跟酚酸類能保持血液流通性，另可避免膽固醇氧化，造成血管病受損及硬化。 預防失智、降低膽固醇：腎臟科醫師江守山分享國際期刊 《營養前線》 （Frontiers in Nutrition）一篇研究，結果指出，每天吃100公克的蔓越莓，3個月後可以發現記憶力變好，而且低密度膽固醇還能降9％，有效降低失智風險。 蔓越莓一天吃多少？
2022年10月14日 · 有北美紅寶石之稱的蔓越莓，除了是女性擺脫私密處困擾的好幫手，竟然也對男性攝護腺健康有益？研究還發現蔓越莓有降膽固醇、預防幽門螺旋桿菌感染、牙周病等作用。更多你”莓”想到的蔓越莓科學實證功效、適用對象與推薦吃法，一次整理報你知。
2023年8月23日 · 蔓越莓富含前花青素、多酚、維生素（C、E、K、B群）、纖維、有機酸、鉀、磷、鈣、鐵等多種機能成分，因此對人體有多種益處，包含最為人熟知的對女性私密處保健、預防泌尿道感染（UTI）有幫助之外，還能抗氧化、抗發炎、因此可以預防三高、幫助消化 ...
2024年1月28日 · 蔓越莓含有特殊的化合物，可以幫助抑制細菌生長，減少攝護腺發炎的風險。 蔓越莓還可以幫助改善尿路健康，減少排尿困難的症狀。
2024年1月15日 · 蔓越莓功效：保護攝護腺. 蔓越莓中的有效成分沒食子酸、檞皮素，能保護攝護腺，維持攝護腺機能正常。 蔓越莓功效：加強抗氧化力. 蔓越莓含豐富植物多酚、類黃酮素、維生素C等抗氧化成分，可增強人體抗氧化力，對抗自由基及發炎反應。 蔓越莓功效：改善胃部不適. 蔓越莓的原花青素、鞣花酸可降低胃部幽門螺旋桿菌生長，並改善腸道菌叢，舒緩胃潰瘍不適。 蔓越莓功效：保護心血管. 王證瑋指出，原花青素可以維持血管彈性，而類黃酮素跟酚酸類能保持血液流通性，另可避免膽固醇氧化，造成血管受損及硬化。 看更多： 泌尿道感染怎麼辦？ 會自己好嗎？ 泌尿道感染原因、症狀、預防、治療懶人包. 圖片來源／達志影像/shutterstock提供. 資料來源／ 王證瑋營養師. →健康資訊不漏接！
2023年3月15日 · 有益攝護腺：有些保健食品中添加了蔓越莓成分，能夠改善男性的攝護腺健康；蔓越莓中的沒食子酸、檞皮素，還能夠保護攝護腺，抑制攝護腺腫瘤細胞的生長。
蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上，達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果，以下說明蔓越莓的功效、製成品、副作用及建議用量。.
