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2023年3月17日 · 蜂膠（英文 propolis）是由蜜蜂從樹木、樹脂、花粉等採集精華，再混入蜂蠟及分泌物所形成的天然膠狀物質，塗在蜂巢上用來抑制黴菌、細菌和病毒入侵，保衛蜂群。 生蜂膠主要約由50％的樹脂、5％花粉、30％蜂蠟、10％精油、5％的各種有機物及和礦物質所組成。 蜂膠所含的營養成分超過300種，主要成分「類黃酮」的含量是衡量蜂膠品質好壞的一個重要標準。 蜂膠還包含了維生素、礦物質、胺基酸、有機酸、脂肪等多種保健功效強大的物質，常應用於護膚、治療口腔疾病、增強免疫力等方面。 蜂膠也被中醫界當作藥材，治療感冒、治喉嚨痛、補虛弱、調整體質等；也能外用解毒消腫，收斂生肌。 推薦閱讀：抗氧化食物表＋3大抗氧化保健品，一次看懂抗氧化作用. 蜂膠功效10好處，用途內外兼具.
2023年3月30日 · 蜂膠怎麼吃與何時吃?蜂膠的功效與禁忌？什麼人需要與不適合吃蜂膠？蜂膠所含的多酚類，可以用來捍衛我們呼吸的第一道防線。守護呼吸，調節生理機能。
蜂膠 （英語： Propolis），是 蜜蜂 採集植物的汁液、 花粉 或 花蜜，混合自己分泌的 唾液 與 蜜蠟，所形成之膠狀物，用來修補 蜂巢，並作為天氣不佳而無法外出覓食下之備份糧食。 蜂膠因具有抗菌成份，可以防止 黴菌 、 細菌 或 病毒 入侵，有效保護幼蟲、幼蜂及 蜂后 的安全。 [1] 蜂膠含有多種黃酮類物質，阿魏酸、當歸酸等十多種芳香酸、脂肪酸、萜類化合物、多種胺基酸、豐富的維生素、還含鐵、鋅、硒、鈣等20餘種常量和微量元素、胰蛋白酶等多種活性酶和多醣類物質。
2023年9月30日 · 蜂膠是由蜜蜂採集多種植物的樹脂物質並與蜂體大顎腺分泌物混合製成。 蜂膠與蠟相混和後被塗抹於蜂巢上，一來作為抵抗外來入侵者使用，二來可以減少蜂窩內微生物的生長【1】。 一般而言，蜂膠原料是由50％的樹脂、30％的蠟質、10％的精油、5％的花粉與5％的其他有機分子組成【2】。 因為蜂膠是蜜蜂以各種植物為原料製成，所以蜂膠的化學成分組成非常的複雜，也會因蜂種、採集植物、氣候不同而異，科學家在蜂膠中發現超過300種的分子。 全球蜂膠原料生產國以巴西、中國大陸、紐西蘭、澳洲為主。 蜂膠成分複雜，可分辨的就有數百種，但與抗菌、殺菌有關的成分，大致上可以分為下面幾種： 生物類黃酮：可細分成20~30種，是蜂膠中最主要的有效成份。 具有抗氧化、抗發炎、抗組織胺等作用，以及促進膠原蛋白合成進而幫助組織再生。
2022年10月23日 · 蜂膠是由蜜蜂分泌的蜂蠟、花粉、樹脂混合的膠狀物質，具有隔離細菌、病毒，保護蜂巢與蜜蜂安全的功能，被譽為天然抗生素，日本抗老健康網站也推薦5個蜂膠美容保健的方法。
2022年4月11日 · 蜂膠是蜜蜂用來修補蜂巢結構、抗菌抗病毒以保護整個蜂群的一種膠狀物質，其成份複雜含有多達300多種營養素，這些成份當中主要和抗菌、殺菌有關的為黃酮類物質、萜類化合物和阿魏酸、當歸酸等十多種有機酸，故有天然抗生素之稱。 此外，蜂膠成份還包含了多種胺基酸、豐富的維生素，還有鐵、鋅、硒、鈣等20餘種常量和微量元素、胰蛋白酶等多種活性酶和多醣類物質，所以早自3000多年前至今，就廣為民俗治療所用，在現代醫療也有做為COVID-19輔助治療的相關研究。 延伸閱讀： 蜂膠是什麼？ 蜂膠等於蜂王乳？ 營養師：兩者差很大. 蜂膠主要功效成份. 蜂膠具備多種營養素，其成份又受不同地區蜂種及植物源、氣候季節所影響，所以在成份與相對應的功效研究上也非常多樣化，其主要的功效成份可歸納為以下三類：
2024年7月19日 · 蜂膠功效一：潤喉、降火氣. 蜂膠功效二：抗氧化. 蜂膠功效三：促進傷口癒合. 蜂膠功效四：調整體質、增強體力. 三、蜂膠怎麼吃？ 教你蜂膠攝取量與最佳食用時機. （一）蜂膠每日攝取量. （二）蜂膠什麼時候吃？ 四、什麼人不能吃蜂膠？ 蜂膠禁忌、副作用一覽. （一）什麼人不能吃蜂膠？ （二）食用蜂膠副作用.
蜂膠的功效與好處. 1. 抗菌消炎. 蜂膠含有高量的類黃酮素（flavonoids），可抑制細菌、病毒的生長，減緩疼痛和炎症反應。 這種抗菌作用使得蜂膠被廣泛應用於傳統醫學和現代保健中，以預防和治療各種感染性疾病。 值得一提的是，蜂膠本身就是蜜蜂築巢保護蜂群的材料——除了用作填塞蜂巢的裂縫與空隙，也防止細菌或病毒的侵入，保護蜂巢不受外敵的侵襲。 在蜂膠的保護下，蜂巢內部不但可保持乾淨狀態，蜜蜂幼蟲也能在不受外物的污染與傷害的情況下，持續健康成長。 2. 增強免疫力. 蜂膠也是一種天然的免疫強化劑，可刺激巨噬細胞的活化。 這是免疫系統中的一種重要細胞，其主要作用是吞噬和清除體內的細菌和其他病原體。 當巨噬細胞被刺激活化後，它們會更積極對抗體內的病原體，從而提高身體的免疫力。
蜂膠 （英語： Propolis），是 蜜蜂 採集植物的汁液、 花粉 或 花蜜，混合自己分泌的 唾液 與 蜜蜡，所形成之膠狀物，用來修補 蜂巢，並作為天氣不佳而無法外出覓食下之備份糧食。 蜂膠因具有抗菌成份，可以防止 黴菌 、 細菌 或 病毒 入侵，有效保護幼蟲、幼蜂及 蜂后 的安全。 [1] 蜂胶含有多种黄酮类物质，阿魏酸、当归酸等十多种芳香酸、脂肪酸、萜类化合物、多种氨基酸、丰富的维生素、还含铁、锌、硒、钙等20余种常量和微量元素、胰蛋白酶等多种活性酶和多醣类物质。
根據腎臟科醫師江守山所寫的《買對天然保健食品：蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參，是最好的免疫力秘方》中表示，蜂巢壁上的深褐色蠟膠就是「蜂膠（Propolis）」。
