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補血及促進血液循環的維他命 葉酸 、 維他命E 、 維他命B12 等都與血液相關。 其中維他命E促進血液循環，並且抗氧化，如果有手腳冰冷症狀，可以服用有含此成分的商品喔。
秋冬一到，愛吃補的台灣人開始選擇各種 補血補氣 的食補良方。 除了 薑母鴨 、 燒酒雞 之外，從孕婦界延燒到一般女性的保養聖品 滴雞精 ，也開始熱賣。
日本專家推薦的10款膳食纖維保健食品！. 促進腸道蠕動，讓妳每天都通暢. 膳食纖維可說是現代人容易缺乏的營養成分之一。. 攝取方式不單只是來自日常生活飲食，若是能透過保健食品來補充就再好不過了。. 本篇文章採訪了曾任化妝品公司職員，現任專業美容 ...
近日屈臣氏公佈台灣保健食品銷售排行榜，發現今年維他命相關產品仍為榜首；但葉黃素、高單位葡萄糖胺飲、芝麻錠排名大躍進分別為第二、三、四名，且以口嚼錠和隨身包這類方便精巧的劑型及包裝最受消費者喜愛。 屈臣氏進一步針對全台各地保健市場進行調查，調查結果顯示台灣南北注重的健康需求竟截然不同，北部以攝取維他命為主，而南部則愛養顏美容。 由於保健食品種類繁多，消費者至藥妝店面對琳琅滿目的保健食品時，往往不知道如何挑選，屈臣氏擁有專業藥師團隊可立即提供諮詢服務，無論是男女老少、大人小孩都能透過藥師的專業建議輕鬆找到合適的健康保健食品，讓全家人的健康一站到位! 多屏時代來臨、Line響不停工時長壓力爆表. 國人瘋購葉黃素、葡萄糖胺飲、芝麻錠. 首次擠進TOP5.
1. 維生素B1：有助於將醣分解為能量. （建議攝取量：成年男性約1.4mg/成年女性約1.1mg） 2.維生素B2：促進醣和脂質的代謝. （建議攝取量：成年男性約1.6mg/成年女性約1.2mg） 3. 維生素B6：幫助蛋白質代謝並在體內製造氨基酸. （建議攝取量：成年男性1.4mg/成年女性1.1mg）
日本專家推薦10款鉀補充劑！ 為你帶來健康通暢的每一天. 這次訪問了美容專家宮井美佳小姐，並請她向大家分享10款鉀補充劑。 「聽說若是鹽分攝取過多最好多補充鉀，可是又不知道該如何挑選。 」本篇就是專為這樣的朋友，介紹挑選時該注意的要點。 還有專家推薦的排行榜及Amazon等購物網站的人氣暢銷排行榜，請大家一定要看看喔。 宮井 美佳. 美容寫手. 美國留學期間，因強烈日照使肌膚嚴重曬傷，以此為契機學習了護膚保養。 取得美妝諮詢員資格，並以美容沙龍的美容規劃師身分提供正確的護膚建議；只要發現有興趣的化妝品就會勇於嘗試。 目前於護膚保養相關網站撰文，主要提供紫外線及黑斑護理等能夠真心推薦的化妝品資訊。 請教美容專家. 該如何挑選鉀補充劑.
保健食品可不能抱持著有吃有保庇的心態！ 畢竟是需要吃進身體的，簡蕙琦營養師特別提醒大家除了確保產品訴求外， 同時也要確認包裝上有效成分有無清楚標示，並含有健食字號 ，確保產品規格符合國家標準審查。
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