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1.盡量保持陰部的輕鬆寬適，不穿牛仔褲或緊身衣褲，並經常清洗陰部及換洗內衣褲、保持乾爽、養成良好衛生習慣。 2.女性的白帶過多及男性包皮過長，是容易罹患菜花及易復發的原因。
此外，房間要清爽通風，避免穿不透氣材質的衣服，宜穿棉、絲等天然纖維服裝。 適當的運動能降低熱潮紅的次數及強度，適當的補充維他命B、C、E也有所幫助。
3. 適當溫度：男生的睪丸周圍溫度過高，會減少精子的數量，所以盡量避免穿緊身褲、久坐、泡溫泉…等。 4. 適當運動：除了可以改善氣血循環之外，也可以讓身心獲得放鬆、舒緩壓力。 飲食調整方面： 1.
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服務院所. 仁安堂中醫診所. 文章內容. 青春痘 (痤瘡)是我們中醫師臨床常常在治療的疾病，大部分來過的病人其實都有吃過西藥，或是擦過西藥，但總是反覆發作，才至中醫就診。. .. 中醫與西醫的治療差別在於，西醫是把已經生長出來的痤瘡桿菌，利用抗生素 ...
慢性攝護腺炎是一種常見的男性泌尿生殖系統疾病，而攝護腺炎好發於30-50歲的中年男性。 根據統計約有10%的男性在其一生中都曾患有攝護腺炎。 一般而言細菌性攝護腺炎約只佔全部攝護腺炎的5-15%，其他大部分為慢性非細菌性攝護腺炎。
頭皮、眉毛、鼻側、耳後等皮脂腺分泌旺盛的部位容易發生，臨床上男多於女。 根據研究指出，脂漏性皮膚炎與皮屑芽孢菌密切相關，而痤瘡桿菌也有可能。
生理上首重的就是避寒，所以”無擾乎陽”，白天衣服保暖不在話下，最好要穿到有點暖暖的感覺。 到了夜晚寒氣加重，所以早睡可避免受到寒氣的侵襲，晚起則要必待日光，也就是最好等到太陽出來一陣子比較溫暖一點，尤其一大早如果真要出門，帽子口罩 ...
