諾麗果酵素可以免費獲得嗎? 相關
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health.udn.com/health/story/6036/6549536
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諾麗果酵素可以免費獲得嗎?
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諾麗怎麼喝?
- 諾麗果是什麽?
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- 諾麗果酵素怎麽喝?
- 諾麗果怎麽吃?
- 總結
諾麗果的外形為橢圓形,與釋迦果較爲相似,但它們的味道差異很大。這是一種具有多種功效的水果,含有多種維生素、礦物質、氨基酸、酵素等營養成分。正因爲它對於人體有多種益處,因此它也被當地人稱爲“上天賜予的水果”。
諾麗果營養成分1:賽洛寧原
諾麗果所含有的賽洛寧是它最富盛名的一種營養成分。賽洛寧是一種生物鹼,具有止痛、消炎、強化免疫系統等多種功效,對調節新陳代謝具有很好的效用。此外,這也是一種較爲有效的抗衰老成分。
營養成分2:維生素
維生素是維持身體機能的重要物質,人體獲得維生素的方式主要是靠飲食。但對於一些經常吃外賣的打工一族來説,他們的飲食很難為身體提供足量的維生素。而諾麗果和月見草油中含有多種人體需要的維生素,能調理體質,促進新陳代謝,食用它們是一種較爲有效的補充人體維生素的方式。
營養成分3:礦物質
礦物質是構成人體組織、維持生理代謝和機能的重要物質。諾麗果中含有豐富的礦物質,能夠補充人體所缺乏的礦物質,幫助鞏固骨骼、牙齒和維持體液平衡等。
首先,你需要在飲用諾麗果酵素之前先喝一點溫水(腸胃健康者可以空腹飲用;腸胃不適者建議飯後飲用)初期食用的時候,每次可以衝泡30-50ml的諾麗果酵素水以冷開水或者溫水進行衝泡,溫度不要超過40攝氏度,以避免破壞酶的活性以6:1=水:酵素的比例進行衝泡,比例可以有所波動,但是差距不要過大諾麗果茶
諾麗果茶是比較常見的食用方式。你可以購買新鮮的果實,在熱水中加入1-2片的諾麗果,並浸泡15分鐘左右,即可飲用。如果你認爲新鮮的果子不好保存,或者無法一次性吃完,那麽你也可以將它經由切片——晾曬——烘乾等工序,讓它成爲果乾,以更好地保存。 當然,市面上也有諾麗果茶相關的產品出售,你可以選擇在網路商店上進行購買。這樣可以爲你節省很多製作果乾的時間。
諾麗果汁
製作諾麗果汁一定要認真細緻地挑選合適的果實,這樣才不會出現果汁很“臭”而無法下嚥的情況。那麽,首先我們將會教你如何挑選到“不臭”的諾麗果;再教你如何榨出果汁。
諾麗果雖然有很多好處,但是它也不適宜過度食用。如果你購買的是諾麗果酵素,那麽你需要根據商家建議的用量進行飲用;如果你喜歡自己榨汁,那麽每次飲用量不宜超過100cc。腸胃不適者和特殊人群,需要詢問專業醫師的建議後,再決定是否食用它們。
2024年8月19日 · 諾麗果可生食或煮熟食用,市面販售的諾麗果相關製品,如諾麗果汁或諾麗果酵素等,則是將果實經過2~3個月的發酵時間後,萃取成濃縮果汁並做成相關製品。
2020年8月11日 · 美國總統健康顧問-Neil Solomon博士研究發現:諾麗果含有人體不可或缺的150種以上珍貴成分,有豐富維生素、礦物質、胺基酸、酵素及抗氧化物質,能調整體質、促進新陳代謝、幫助睡眠、養顏美容,開啟生命時鐘,保持健康與活力,在歐美日等先進國家風行多年。 諾麗果為天然水果,其中主成份為賽洛寧原與轉化酶,可協助合成賽洛寧。 賽洛寧是什麼? 賽洛寧是一種生物鹼 (Alkaloid),根據羅夫海尼克博士在《賽洛寧系統》一書中指出,賽洛寧是人體健康與生命的維生要素之一,人體本身就會製造賽洛寧,賽洛寧 (Xeronine)也是一種身體用來催化酵素作用的物質,它可以增加體內活力及控制身體的運作,因此若體內缺乏賽洛寧會影響人體的健康。
2022年10月8日 · 現今,由於營養價值高,它還成為熱門保健食品,被許多商家當作保健食品原料,有助于改善人的身體健康,而且被製成諾麗果酵素、果茶、果粉、膠囊以售賣。
諾麗果又稱「蘿梨果」,屬於茜草科小喬木海濱木巴戟的果實。諾麗果已是現在熱門的保健食物及常被用來製成健康飲料。這類果實樹大量栽種在熱帶亞洲的海岸區,東南亞各國雨太平洋諸多島國。諾麗果有著養顏美容、調整體質的功效,究竟「聖果」諾麗果有
未成熟的諾麗果,可以拿來燉湯、煮水喝,或是切片曬乾泡茶喝,但因諾麗果取得困難,又不好處理,目前大部分是直接購買市面上諾麗果的產品,例如諾麗果發酵液、諾麗果酵素粉或諾麗果膠囊做食用。