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健康器具 (けんこうきぐ)とは、使用することにより 健康 の増進や体型の維持向上が期待できると標榜されている器具(工業製品)の総称である。 概要. これに類する器具は、近年の 健康ブーム や フィットネス ブームにより市場が拡大、広範囲な分野において商品が開発され、 TVショッピング などの 通信販売 や ホームセンター などで大量販売されている。 多くの場合、継続した使用が難しいこと、ブームとなる期間が短いことが挙げられる。 ただ健康増進を目的とすると標榜された器具は古くからある。 これらが運動機能の代用として機能するとうたわれ、スポーツ用品との境界は不鮮明な傾向も見られるものもある。
体操用マット. マット運動 (マットうんどう、 mat exercises[ 1 ])とは、 マット を使用して行う 運動 を指す [ 2 ]。. 倒立 、 転回 、 宙返り が運動の中心である [ 2 ]。. 体操選手の補助運動としてだけでなく、児童・生徒が転倒したときの安全対策とし ...
体育での内容は体つくり運動・器械運動・陸上競技・水泳・球技・武道・ダンス・体育理論で、体つくり運動と体育理論はすべての学校で全学年にわたって履修する。
跳び箱 (とびばこ、飛び箱、vaulting box)は、長方形の 木 枠を山形に積み重ね、最上部に 布 や 革 などを張った箱形の 体操 器具。. 簡易なものもあり遊具の一種でもある [1]。. 重ねる木枠の数を変えることで高さを段階的に加減することができる ...
- 小学生
- 80cm
体操 (たいそう、 英: gymnastics)は、健康・医療・教育・鍛錬・美的表現などの目的で行われる身体を動かす運動の総称。 元来極めて広い概念であり、 ギリシャ語 のGymnastikは走・跳・投や レスリング 、 パンクラチオン などの運動の総称で、身体運動のほかに入浴、塗油、マッサージなども含めた身体の手入れの意味であった [1]。 フィットネス や ウエルネス のような用語も、かなり広くとらえた概念で、ウエルネスは生活科学として運動を適宜日常生活に取り入れながら、健康的に日々の暮らしを送ろうと言う主旨で提唱された概念である。 体操の分野. [編集]
概要. 学校体育で用いられる鉄棒・ 跳び箱 ・マット運動をはじめ、 雲梯 ・ ジャングルジム ・登り棒・ 滑り台 ・ ブランコ 等も含めることができる。 競技スポーツとしては、 男子は 床運動 (ゆか)・ 鞍馬 (お馬)・ 吊り輪 (つり輪)・ 跳馬 ・ 平行棒 ・ 鉄棒 の6種目、女子は跳馬・ 段違い平行棒 ・ 平均台 ・床運動の4種目 が行われている。 女子の床運動では音楽が用いられる。 体操器具は高価であり、日本国内では段違い平行棒等を所有していない学校でも競技に参加できるよう、代わりに低鉄棒を大会種目に設ける場合もある。 採点方法は、 10点満点 制が長年にわたり親しまれてきたが、高難度化にともない2006年に上限が廃止された(詳細は後述)。
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