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糖尿病大多是自己吃出來的！醫師教2招「不靠吃藥、不忌澱粉甜食」也能穩定血 2024 年 1 月 18 日 一名70歲老翁是糖尿病患者，平常早餐都吃饅頭，飯後血糖約在200mg／dl左右，某天多吃了兩顆蛋黃酥，血糖竟飆到500mg／dl以上，對此，新陳代謝科醫師莊武龍表示，高油高糖的食物雖然對身體不好，但 ...
25歲健身男愛吃1健康食物！. 去醫院檢查發現腎臟變60歲，醫籲千萬別吃多-. 2024 年 2 月 17 日. 正能量 67%. 33% 負能量. 不少人健身時都喜歡補充蛋白粉，以加強增肌減脂的效果。. 不過，原來過度攝出會引起反效果，嚴重甚至會影響健康。. 杭州就有一名28歲男子 ...
自由基是人體新陳代謝後所產生的物質，過量的自由基會造成身體發炎以及提早老化。 營養師建議，要增強免疫力、減少染疫後的死亡風險，可以從飲食開始，攝取6種對抗自由基的營養素，提升抗氧化能力。
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酵素可以減肥嗎?
不只護腎還降血壓！. 醫師曝「泡澡6大好處」：不吃藥就能有效止痛-風傳媒. 腎臟調節體內水份、電解質的平衡，也可代謝有害人體的物質，是維持生命的重要角色，但要是腎臟功能受損衰退，就有可能得接受洗腎。. 很多長輩都擔心自己要洗腎，腎臟科醫師洪 ...
台灣洗腎率世界第一，每百萬人有超過3400人在洗腎。腎臟健康和飲食習慣可說是息息相關，腎功能不佳的人在食物選擇上必須小心謹慎，以免使身體負擔加重，醫師就表示，調整飲食習慣、維持運動的好習慣，就可以逆轉腎功能。
有研究指出，全球50歲以下族群被診斷出罹患癌症的人數在過去30年間暴增近80％，且每年有逾100萬名50歲以下的癌症患者死亡。不過，你相信癌症末期，還是可以逆轉的嗎？今天由謝哲青、蔡尚樺主持的《下班經濟學》中，就邀請到營養功能醫學專家、台北菁英診所基因營養功能醫學門診營運長劉博仁
牛奶竟然也上榜！. 7種常見美食「讓三高飆升超傷腎」，第一名洗腎元凶很多人天. 腎臟不僅是過濾體內廢物、毒素的中樞，同時也負責調節血壓、維持體內電解質平衡，是人體重要器官之一。. 然而，我們的日常飲食中潛藏不少會對腎臟造成負擔的食物，攝取 ...
