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抗老又能清宿便!火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
5 天前
中時電子報
降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外,買回來的香蕉若吃不完,可用剪刀剪下,用保鮮膜包好後放冰
1 天前
火氣大怎麼辦?降火氣食物與飲品推薦!快速降火氣祕訣一次看│TVBS新聞網
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身!營養師教你3招早餐營養大升級
4 天前
自由時報電子報
健康網》鳳梨護眼香蕉顧肺! 「彩虹飲食」吃滿植化素 - 自由健康網
3 天前
健康網》竹筍可調節血糖、抗發炎 醫囑2疾病患者需節制 - 自由健康網
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
別以為夏天不會塞血管,適量攝取5食材,有助血管健康
7 天前
夏至到「正是調理身體好時機」!中醫師公開「養生原則」 這2種食物應多吃
12 小時前
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞
心臟衰竭患者多數不自知!醫揭3常見症狀 籲夏天起床「必做1事」
全台氣溫升高,台東縣太麻里測站今天下午1時36分出現40度極端高溫,中央氣象署已發布高溫資訊。炎夏之際民眾常因口渴增加水...
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