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飲食調整、戒菸、戒酒、適度運動、控制體重、減輕壓力
- 高血脂症病患需長期追蹤，並控制血脂濃度，目的是減緩動脈硬化的進展、及降低發生心血管疾病的危險性，首先是非藥物治療，包含：飲食調整、戒菸、戒酒、適度運動、控制體重、減輕壓力等。
health.tvbs.com.tw/medical/342882
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高血脂要怎麼治療?
中藥可以降血脂嗎?
高血脂可以運動嗎?
2018年8月10日 · 想要透過飲食降低血脂濃度，可以參考「得舒飲食 (DASH eating plan)」的核心概念，雖然最初設計的目的是降血壓，不過其中攝取的食材也有助於降血脂。 食用全穀類（糙米、胚芽米、全麥麵包等）
2023年8月24日 · 降血脂中藥主要以活血化瘀和祛痰為主。 中藥複方較常使用的則是活血化瘀劑（常用的藥材有丹參、山楂、三七、川芎、 當歸 和益母草等）。
2023年10月27日 · 除了極少數的家族遺傳性高血脂症患者，其皮膚或皮下組織或肌腱出現黃色瘤或黃斑瘤，以及部分嚴重高三酸甘油酯血症患者，會併發急性胰臟炎外，一般高血脂症病患沒有任何明顯症狀。
1 天前 · 然而，血脂偏高是並非不可逆，可以透過飲食的調整及運動習慣，改善高血脂。高血脂的3種症狀表現 中醫怎麼看高血脂？ 中醫認為血液的推動，需要有足夠的動能，利用心氣心陽去推動血液的循行，此外還要維持脈管的通暢，以利血行。血脂偏高，在中醫認為
2023年2月16日 · 降血脂7大生活對策. 血脂高低主要與飲食習慣、生活方式、年齡及遺傳等因素有關，高血脂症患者依循7大方法控制血脂，同時還能遠離併發症、向失控血脂說再見 ： 1.忌食膽固醇含量高食物： 10大高膽固醇食物，依序為鷓鴣蛋、豬腦、牛腦、墨魚、蛋黃、魚肝油、蜆、全蛋、羊肝、豬肝等。 10大高膽固醇食物排行。 2.戒菸： 尼古丁會提升血液中三酸甘油酯。 3.運動： 加速代謝脂肪。 4.控制體重： 肥胖會增加壞膽固醇。 5.定期檢查： 美國心臟學會建議每4至6年做1次血脂檢查。 6.利用慢性疾病風險評估平台： 高風險者應每年定期檢測，中、低風險者應每3年檢測1次。
2022年7月11日 · 最常用的藥就是Statin，可以抑制某些酵素HMG-CoA reducase，讓肝臟比較不會合成低密度膽固醇。. Statin是全世界最早的降血脂的藥物，也是最有證據力的，世界各國都明確建議，假如有高血脂，而且是低密度膽固醇過高的話，可使用Statin。. Statin號稱能降2~5成 ...
2023年1月9日 · 2022 年台灣出了兩版高血脂治療指引，分別探討初級預防族群（primary prevention）和已有心血管疾病的高風險族群之血脂控制策略，總結來說就是 LDL-C 的目標更加嚴格啦！本篇文章會與你分享指引內容，和目前健保給付的落差，以及未來有什麼新的血脂控制
