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除了關注新作品，保養得宜的好身材也成為女孩們熱議的話題～但其實陳芳語屬於易胖體質，過去也曾是微胖的肉肉女，究竟靠什麼瘦身秘訣才造就成如今的辣妹體態？ 現在一起來看看Kimberley陳芳語的運動菜單吧！ 重返低腰褲前請先練好「下腹肌」棒式+腳踏車捲腹消滅腹部脂肪！ 蘿蔔腿好難瘦！ 水腫型、脂包肌...你是哪種？ 從燃脂有氧到拉筋伸展一次分享. View...
2017年3月24日 · Kimberley陳芳語的運動減肥絕招，保證有效又不容易復胖！ 身材嬌小、長相甜美的Kimberley陳芳語，雖然小臉還有點嬰兒肥，不過身材卻非常精實纖細，曲線也十分漂亮。 接受自由iStyle專訪時，一聊起瘦身話題，她馬上苦笑著說：「其實我是吸空氣就會胖的類型......」到底是什麼樣的運動、飲食方式，讓易胖的她一口氣瘦下12公斤，想要減肥的女生一定要認真筆記！ 【點相簿】腹肌、翹臀辣到誇張！ Kimberley陳芳語身材竟然好成這樣！ VIEW ALL. 瀏覽圖片. 快瘦又不怕練太壯！ TRX全身鍛鍊效果超推.
陳芳語瘦身Point 1>>一早空腹有氧40分鐘，整整瘦12公斤 人家說喝水有黃金時間，就連陳芳語也特別告訴大家~健身也有特定的時間，她表示女生減肥最重要的就是代謝，所以在減脂時期，自己會在剛起床的時候空腹做有氧運動 40 分鐘的時間，這樣的動作可以讓身體 ...
2018年4月24日 · 陳芳語瘦身Point 1>>一早空腹有氧40分鐘，整整瘦12公斤 人家說喝水有黃金時間，就連陳芳語也特別告訴大家~健身也有特定的時間，她表示女生減肥最重要的就是代謝，所以在減脂時期，自己會在剛起床的時候空腹做有氧運動 40 分鐘的時間，這樣的動作 ...
2023年11月8日 · 陳芳語曾透露自己在積極減肥的時候，通常都是一早起床就會先去空腹跑步40分鐘，這樣可以幫助提升代謝、而且燃脂效果也超級好！ 但如果身體無法負荷一大早起床就跑步的話，趁著吃早餐前快走半小時也是很不錯的選擇喔！ 陳芳語減肥瘦身：把運動融入生活做起來更輕鬆....
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陳語謙為什麼講話很慢?
2020年10月27日 · 陳芳語（Kimberley）以《愛你》一炮而紅，除了嘹亮嗓音備受喜愛，穠纖合度的體態也是粉絲的關注焦點，像是最近一直被誇讚變更瘦了，她26日也難得在Instagram限時動態公開真實體重，「減脂增肌！ 」顯見她瘦得十分健康。 陳芳語最近瘦了7公斤。 （圖／翻攝自Instagram／lekimberleyy）...
2018年12月10日 · 陳芳語本人，個頭相當嬌小，她說自己的體型很像媽媽，就是上半身肉肉的，雖然她的減肥史快要10年，但她說：「我自己不喜歡太瘦像紙片人那樣，重點是看起來健康，有精神，而且很開心才是最重要的。 對付易胖體質，有3個方法持續進行 從小在澳洲長大的陳芳語，思想觀念很西方，早從15歲就開始吃素，她說：「我那個時候我剛到台灣，喜歡吃一些垃圾食物，其實很不健康，後來我決定開始吃素，我做了身體檢查，看了營養師，知道自己在吃素的同時，應該如何獲取足夠的蛋白質來源，就這樣，也快要10年了。 問她吃素有什麼好處，她說：「我覺得皮膚變得很好，很光滑，每天新陳代謝都很順暢，這是最大的收穫。 」陳芳語說：「我其實是沒有偶包的人耶，可以不化妝就出門，可能是皮膚狀況很不錯，不化妝真的能見人。
