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蛋白質減肥法 超夯!無痛瘦身不復胖:瘦身原理、執行秘訣一次看 女星李沐靠它維持好身材
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天下雜誌
蛋白質吃多少才夠?哪些蛋白質更健康?營養師來解答|天下雜誌
3 天前
中時電子報
剷內臟脂肪必吃3超級食物 醫:蛋白質不夠害狂堆積 - 健康
2 天前
工商時報
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
嘉義大林慈濟醫院腎臟內科主治醫師黃柏諭指出,慢性腎臟病雖然無法逆轉,但積極配合醫師醫囑,可以有效延緩腎臟功能惡化,避免提早進入洗腎階段,除了用藥控制、定期回診追蹤外,日常生活型態也需要特別注意。 1. 控制三高慢性病三高慢性病就是指高血壓、高血糖、高血脂。根據健保署統計,台灣洗腎人口高達9萬人之多,...
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
減重吃1食物增肌減脂!「豆腐麵」吃飽又能瘦 減重料理作法超簡單
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更年期「凍齡4食物」地瓜列首位!營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕
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NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
蛋價下跌「報復性」吃蛋? 營養師提醒吃蛋注意這些事
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健康網》嬰幼兒必備營養懶人包! 醫:2歲以下不宜喝2乳品 - 自由健康網
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