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    2023年7月25日 · 魚油是目前最熱門的保健食品，而魚油也越往高濃度的趨勢走，除了追求功效以外，要注意高濃度魚油的潛在風險。 做為追求健康的全年齡層、兒童、外食族建議可選擇具有二軌健字號認證的魚油產品（如：2812機能魚油等原料）作為日常保養之用。

  5. mamaclub.com › learn › 養生保健魚油推薦：「營養師{養生保健}魚油推薦：「營養師輕食 80%機能魚油」高濃度魚油膠囊 ...

    2019年12月5日 · 一姐爸覺得魚油可以從三方面下去挑選：「魚油來源品質是否新鮮」、「魚油濃度」，以及「萃取方式」。 「魚油濃度」 這次要來跟大家分享一款超厲害的「魚油」，為什麼說它很厲害呢？

  6. mamaclub.com › learn › 補充魚油是都市傳說，還是真補充魚油是都市傳說，還是真有好處？（懶人包） – 媽媽經 ...

    2020年5月4日 · 魚油是許多人必點的保健食品，傳說中魚油的防守範圍很廣泛，銀髮族最常遇上的高血脂、關節炎疼痛、髮量稀疏、黃斑部退化，傳說中魚油似乎都有幫助。

  7. mamaclub.com › learn › 【最新評價】魚油別亂挑！不【最新評價】魚油別亂挑！不只要高濃度，更要重視EPA含量！只有 ...

    2022年12月20日 · 高濃度單方EPA魚油，好好降血脂，是調節血脂功效的好選擇. 成年人血脂狀況不佳，邁入中年高膽固醇血症比例最高增加7倍. 根據2022剛公布的國民營養調查，我們的血脂狀況依然不佳，19歲以上成年人的高膽固醇盛行率達到17%、高三酸甘油酯的比例也將近20%。 邁入中年後更是關鍵，調查數據顯示高膽固醇人口比例增加2-7倍、高三酸甘油酯也增加2-3倍，顯示我們更要注意血脂與血膽固醇的問題！ EPA魚油能降低三酸甘油酯達20%，膽固醇含量比單純補充DHA少5% 魚油與紅麴一樣，都是大家想到要顧血脂時的重點保健食品，而並非所有的魚油都有同樣的效果，接下來就和大家分享高濃度單方EPA魚油的降血脂功效！

  8. mamaclub.com › learn › 【保健食品】想挑選降血脂【保健食品】想挑選降血脂、降膽固醇的保健食品？ 營養師一次解 ...

    2021年11月1日 · 魚油的主要成份為DHA與EPA，這兩種脂肪酸會促進肝臟氧化分解脂肪，並抑制脂肪酸合成酵素，達到降血脂效果。 除此之外，魚油也可以透過提高體內壞膽固醇的脂蛋白代謝速率與增加膽固醇的排出以降低血膽固醇（連結），但還需要進一步探討是DHA還是EPA所造成的效果。 魚油與紅麴要小心什麼副作用？ 哪些人不能吃？

  9. mamaclub.com › learn › 高濃度魚油怎麼來？超臨界高濃度魚油怎麼來？超臨界萃取是什麼？萃取製程大PK！ – ...

    2024年3月18日 · 粗萃魚油中含有非常多會影響魚油品質與穩定度的雜質，如蠟質、膠質、不飽和脂肪酸等，因此傳統魚油需要再經過食用油使用的「脫膠」、「脫酸」、「脫色」與「脫臭」去除雜質後才能食用。

  10. mamaclub.com › learn › 【2023】營養師最新解析》補充【2023】營養師最新解析》補充Omega-3有效改善長新冠？魚油、藻 ...

    2023年7月16日 · 魚油主要倚靠捕撈海洋大型魚類來獲取，需遵循法規限制來減少海洋資源的枯劫，而藻油則主要經養殖培養獲得，較不會有大自然資源枯竭問題，可持續生產，符合永續概念。 問題五》怎麼挑選藻油？ 重點一 不只看品牌，更要注意原料來源. 目前台灣保健食品原料大多源自於國外，且再加上消費者長期受到廣告、代言等影響，常常忽略原料來源或品質。 建議挑選藻油時，可選擇來源為密閉式養殖的藻類，更能掌握食安與養殖品質。 重點二 選擇ω-3脂肪酸濃度50%以上的藻油. 同樣是藻油，但不同產品ω-3脂肪酸濃度多少不同，建議挑選ω-3脂肪酸濃度達50%以上的藻油，也比較能有效幫助改善或預防長新冠。

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