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2024年4月8日 · 醫盤點5大原因 - 新聞 - Rti 中央廣播電臺. 眼皮好重「春睏」是真的嗎？ 醫盤點5大原因. 春睏. 時間：2024-04-08 09:24. 新聞引據：健康醫療網. 撰稿編輯：新聞編輯. 春季疲勞或昏昏欲睡的原因，包括了生物時鐘、花粉過敏、情緒和營養等5大因素。 (圖：健康醫療網 提供) 春天回暖，天氣宜人，令人忍不住夢周公。 「昏昏欲睡的『春睏』是真的嗎？ 」重症醫學暨胸腔內科專科醫師黃軒在 臉書 分享，春季疲勞或昏昏欲睡的原因，可能是多方面的，原因包括了生物時鐘、花粉過敏、情緒和營養等5大因素。 1. 光照變化： 春天的日照時間增加，光照強度也隨之改變。 這對人們的生物時鐘和睡眠規律產生影響。 較長的日照時間，可能導致人們感到更早疲倦，尤其是在清晨，更讓人不想起床了。 2.
2022年12月6日 · 精健會召集人、精神科醫師楊聰財說：『 (原音) 在心身健康裡面有3項是創新高，包括像記性不好、睡不好覺、容易焦慮，這些確實會變成一個惡性循環，他都有高達40%以上的人比例都是偏高的，所以我們呼籲國人在這上面記得怎麼睡好覺，時常練習放鬆訓練，怎麼樣適當地讓自己生活上減輕焦慮感、提升腦力。 值得注意的是，在精神健康的4層面中，「個人價值」達81分創20年來新高，楊聰財分析可能與現代社會不再以經濟單一因素評斷個人價值有關，家庭間的互動、人際間的連結、個人興趣培養、個人生活意義追求等、都提升國人的精神健壯度與靭性。
2023年7月6日 · 精神疾病. 時間：2023-07-06 10:33. 新聞引據：採訪. 撰稿編輯：劉品希. 示意圖。. (pixabay圖庫) 知名歌手李玟因憂鬱症輕生，引發社會震驚，也讓國人再次關注憂鬱症問題。. 精神科醫師楊聰財今天 (6日)表示，台灣約200萬人罹患憂鬱症，但實際就醫者不到3成 ...
2019年4月10日 · [Rti央廣新聞]全球首張黑洞影像曝光，不但是天文學界的重要里程碑，也是人類非凡成就，但什麼是黑洞？什麼是事件視界？為何研究黑洞如此重要？中研院也整理了Q&A為大家解答！問題一：甚麼是「事件視界」（Event Horizon）？黑洞是個全暗的物體，光線不能從黑洞逃離。黑洞的邊界叫做「事件 ...
2023年4月24日 · 戒菸者若在停止吸菸後產生戒斷症狀，因而覺得相當不適時該怎麼辦？ 國健署菸害防制組參照國民健康署網站的「戒菸教戰手冊」，提供緩解戒斷症狀的5個方法，包含：
2023年3月22日 · 步驟一、出院準備. ★出院前必做5件事. 1.瞭解體況： 先詢問醫師、護理師，瞭解病人身體失能狀況，如意識狀況、溝通進食、起身、如廁、沐浴等，才能評估出院後，該如何照顧。 2.找「出院準備服務組個管師」諮詢： 目前各大醫院皆設有「出院準備個管師」，負責協助病人出院準備，返家後的照顧、輔具、管路更換、居家護理需求等相關問題，皆可先找個管師諮詢。 3.申請福利資格： 出院前，先提出「重大傷病證明」及「身心障礙證明」申請，日後不用再回醫院鑑定。 出院時，也可直接適用重大傷病醫療補助，減免健保部分負擔費用。 4.討論照顧方式： 返家照顧方式有3種：1.自行照顧。 2.申請外籍看護協助。 3.安排入住機構。
2023年7月12日 · [Rti央廣新聞]「＃Me Too」運動在台灣掀起一股巨浪，各界不斷湧現受害者，完美人設一夕崩壞、陳年舊傷瞬間撕裂，台灣社會正在集體療傷，也正努力重新學習性平意識、身體界線，希望不再有下一個受害者，也期盼每個人心中不再有難以啟齒的秘密。#央廣記者劉品希的專題報導#＃Me Too浪潮席捲全 ...
