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2023年6月19日 · 發佈時間:2023/06/19 21:07. 最後更新時間:2023/06/19 21:07. 小. 中. 大. 168斷食法最忌諱的就是「暴飲暴食」、「不忌口」。. (示意圖/Shutterstock達志 ...
2022年11月29日 · 其中最流行的是168斷食法,「16」是連續16小時不吃東西,「8」則是在8小時內進食,這是在所有斷食法中難度較高的一種,但因效果顯著而廣受名人 ...
2023年10月22日 · 綠茶含有咖啡因和兒茶素,有助於促進脂肪燃燒、減少體內發炎,同時提高代謝率。 另外,綠茶中的「茶胺酸」具有寧神作用,有助於減輕壓力,適合代謝緩慢或壓力大的減重族群。 不推薦的減重保健食品. 1.過度標榜通暢的保健食品. 陳君琳指出,避免過度使用標榜通腸的保健食品,反而會造成過度腹瀉而體重下降,因為這並不是真正的減重,而是脫水所致。 此外,許多人可能會察覺到只要停止使用這些保健食品後,他們的便祕問題變得更加嚴重,甚至無法自行排便。
2020年12月8日 · 侯佩岑的吃法是每天攝取5-10c.c,可以加在咖啡或綠色果汁中一起喝下,有時還會用椰子油漱口!
2023年7月10日 · 外食族一天三餐都需要靠外解決,控制花費就成為重要的課題,最近就有網友好奇,若是一天將餐費設定在200元內,不計算咖啡及手搖飲料的費用在內,這樣的餐費有辦法生活嗎? 釣出不少網友的說法。
2021年5月4日 · TVBS新聞網提供即時且完整的時事新聞,包含全球、民調、議題懶人包、娛樂、社會、生活、運動、健康、汽車、旅遊、美食、網路趣聞與兩岸新聞 ...
2023年5月18日 · 咖啡廳公審顧客事件鬧得沸沸揚揚,台北市消保官龔千雅針對店家行為表示,如果店家有明確規定低消條件,但當下卻面臨缺少品項情況,應針對低消條件做出合理調。 而一般餐飲業現行法規,事實上並無強制規定收費標準,因此店家務必向顧客清楚說明消費方式。 另據《個人資料保護法》規定,龔千雅認為,店家擅自截圖女顧客照片後轉貼,屬於「利用」個資。 若為非公務機關,對個人資料蒐集、且目的是用來損害他人,就是屬於違反個資法,受害顧客可以依個資法向法院請求損害賠償。