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2024年4月23日 · [討論] 除了常見的b群，還能吃什麼？ 時間2024-04-23 00:14:15. 最新2024-04-27 20:03:00. 留言15則留言，7人參與討論. 推噓7 ( 7推0噓8→ ) 看到優惠的藻精蛋白想下手 但之前都只吃B群 我最近一直過敏過敏 好想都快感冒，很像是那種季節的變化 除了常見的b群 維他命 大家還有吃什麼類型的營養品 最近看到藻精蛋白有優惠 https://lihi2.com/ECKj 感覺可以換個補給品試試看？
標題. [問題] 大考當天吃B群. 時間2019-06-26 23:06:40. 最新2019-06-29 14:37:00. 留言41則留言，35人參與討論. 推噓30 ( 32推2噓7→ ) 如題 我常看朋友期考大考的時候會帶B群或維他命 個人有要過一顆 老實說 可能是心理因素 感覺比較不會累？. 所以蠻好奇大考時有沒有人會吃 ...
2019年9月8日 · 我是覺得有用啦 吃B群的那幾天 都比較有精神 不知道484安慰劑效應 大家覺得吃B群有用嗎？ Francise:最破好很快;Ryuji:我吃B群拉肚子會很嚴重;bruce1119:水溶性多的就尿出來了 飲食缺乏的人才需要特別補;keroming:尿尿後+蘇打水。
2023年11月10日 · 因為寶寶會跟你一起打起十二分的精神 今天晚上八點吃的B群 我家的寶寶給我熬到兩點還不睡覺 Q_Q 這藥效到底會持續多久呢？. 明天再來公佈答案 ps.想掐死6小時前自己 答案是，半夜三點不支倒地 補個後續 寶寶從三點睡到隔天下午四點才起床 不管推文 ...
2023年10月26日 · 最近看板友討論B群 一般來說B群是大家白天提神的神器 白天吃有助於精神、注意力、體力充沛 因為自己每天晚上不是運動就是打電動 精神亢奮下比較難入睡 睡醒後會明顯感受昨晚睡眠品質沒有很好 身體總有一種疲累感 通勤時會想打瞌睡補眠 由於自己稍微淺眠，偶爾會搭配耳塞、眼罩 效果也不錯 （但常常睡醒時這兩樣都被無意識時拔掉了 自從某次好奇嘗試睡前吃B群（剝半顆） 居然睡得又深又沉穩！ 就是會覺得 自己半夜沒有印象有醒來或翻來覆去 無中斷一覺到天亮 充電完整 長期交叉測試下來 的確在吃B群的晚上 睡眠不會有斷斷續續的狀況 從此就愛上睡前吞半顆B群的感受了XD 但同樣是睡前吃B，我媽倒是會亢奮睡得更不好 好奇大家睡前吃B群後 是睡得更香還是更亢奮呢？
B群是可以這樣吃的嘛? 之前有在吃普通品牌B群所以我知道 一些基本的概念 攝取包裝的建議量就好 不同品牌的吸收機轉量會不一樣我也清楚 B群過量也會排出 但也有些過量會不好 請問一天吃8顆是正常的嘛?
2022年4月19日 · 作者 zigai (國境之南) 標題. [閒聊] 每天吃B群身體有變好嗎. 時間2022-04-19 17:17:10. 最新2022-04-27 16:24:00. 留言37則留言，30人參與討論. 推噓19 ( 19推0噓18→ ) 同事說他每天吃B群上班都變很有精神 之前自己有吃一陣子但都覺得很無感 每天吃B群身體真的會變好嗎 ...
